Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, купила данный препарат как аналог афлутопу, скажите пожалуйста он ничем не хуже , в интернете нет ни одного отзыва, переживаю, уже вколола один укол, в аптеке сказали что ничем не отличается …
Здравствуйте!
По результатам МРТ пояснично-крестцового отдела и копчика выявлены дегенеративно-дистрофические изменения. Грыжа диска L5/S1. Признаки спондилоартроза. Деформация копчика.
Прописали уколы инкормарин и мануальные терпии. Невролог указал только о грыже.
Что...
Здравствуйте. У вас обострение остеохондроза. Нужно комплексное лечение :
Нпвс ( мелоксикам 2 ,0 в /м 5-7 дней +омез 20 мг
Миорелаксант ( мидокалм 150 мг 2 р сут 14 дней
Вит Гр В комбилипен 2,0 в/м 5 дней через день
ЛФК обязательно после острой боли
36 лет, рост 177см, вес 67кг. В июле 2025, произошло сильнейшее обострение межпозвоночных протрузий и грыж в поясничном и шейном отделах, также ныли шаровидные суставы таза, область копчика и колени. Все из-за обуви с высотой подошвы всего 5мм, - 2 недели в ней ходил, и...
МРТ объективно выраженных ухудшений нет, наоборот — некоторая стабилизация.Грыжи и протрузии стабильны, без компрессии.
Симптомы вызваны мышечно-вегетативным и тазовым нейрогенным синдромом, а не структурной патологией.
Состояние обратимое, прогноз благоприятный при продолжении щадящего режима, физиотерапии и мягкой обуви.
Обследование - МРТ малого таза + венография будут полезны, но не критичны
Ортопедический режим
Всегда носите обувь с амортизацией ≥ 2,5 см, гибкой пяткой и супинатором.
На сидячей работе — ортопедическая подушка с вырезом под копчик.
Никаких долгих позиций > 40 мин, обязательно разминка.
2. Физиотерапия
ЛФК https://t.me/doctorotvetit/40 для поясницы и крестца: растяжка грушевидной мышцы, «кошечка», наклоны вперёд на выдохе, лёгкие скручивания.
Плавание — только в тёплой воде (+29…30 °C), без интенсивных вращений.
Курс физиопроцедур: магнитотерапия на крестец + электромиостимуляция ягодичных мышц.
3. Медикаментозно / нутритивно
Инкормарин — можно повторить курс (2 недели).
Хондропротекторы — в поддерживающем режиме (3 мес в год).
Магний В6 + омега-3 — для нервно-мышечной регуляции.
При выраженной тревоге — Тенотен или адаптогены (родиола, элеутерококк).
4. Сексуальная функция
По возвращении стабильного состояния — занятия с урологом-андрологом.
Нормализация сна, отказ от переутомления и жёстких тренировок повышают тестостерон естественным образом.
При аноргазмии > 3 мес — курс нейрометаболических препаратов (церебролизин, актовегин, мексидол) по назначению врача.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.