Расшифровка МРТ

Здравствуйте! По результатам МРТ пояснично-крестцового отдела и копчика выявлены дегенеративно-дистрофические изменения. Грыжа диска L5/S1. Признаки спондилоартроза. Деформация копчика. Прописали уколы инкормарин и мануальные терпии. Невролог указал только о грыже. Что означает «деформация копчика?» Как-то лечится? Меня долгое время беспокоит боль именно в копчики, отдающая в левый бок и поясницу. При сильном стрессе, боль отдает в ягодицы. Однажды падала, ноги были «ватные». У меня офисная работа и сидеть долго не получается, приходится наклонятся вперед, чтобы как-то облегчить положение. На спине давно не сплю, на животе дискомфорт так же. Только на боку удается.