Результаты поиска

Здравствуйте. Наиболее достоверно будет сдать анализ крови на ХГЧ через 10-14 дней с момента НПА.
ФЛГ лучше пока повременить.
Одна таблетка фенозепама в случае наступлении беременности не навредит.
У вас регулярно протекает цикл?

Здравствуйте,Кристина
Понимаю Ваши чувства и переживания ,данная проблема актуальна в наше время.И с ней нужно и можно бороться??
Из немедикаментозного лечения тревоги можно попробовать следующие методы:
1)Регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес, бег или прогулки, могут помочь снизить уровень тревожности.
2)Освоение глубоких дыхательные упражнения и медитация могут помочь успокоить ум и тело.В последующем применение их в момент тревоги
3)Практика мускульного расслабления, например, метод Йога-Нидра, может помочь снять напряжение и тревогу.
4)Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярный сон, здоровое питание и избегание вредных привычек.
5)Книга "Свобода от тревоги "Роберт Лихи,дает практические советы по борьбе с тревогой
6)Найти любимое занятие -хобби(которое приносило бы удовольствие),в которое вы могли бы погружаться при нарастании тревоги,либо завести питомца(в заботах о нём отвлекаться)
7)Так же рекомендовано обратится к профессионалу - психологу или психотерапевту для получения дополнительной поддержки и консультации.
С приложенными результатами ознакомилась , ничего критично -настораживающего нет.??

Здравствуйте! Очень часто человек не может ответить на какие-то вопросы прям здесь и сейчас, требуется время на подумать и поразмышлять. Даже простая таблица умножения может ввести в ступор или к примеру назвать какой-то адрес. Такие вопросы Вы можете брать как домашнее задание и ответить на следующей сессии. Больше читайте различной литературы, желательно вслух, тем самым будете слышать себя и упражняться в речи.

Если антитела больше нормы, то мы предполагаем, что какая то часть клеток щитовидной железы повреждена и может быть функция органа снижена, если АТкТПО в пределах нормы, то в повышении уровня ТТГ сыграл воспалительный фактор, снижение уровня ферритина или железа.
Вы уменьшаете до 50 мкг/с , если через 2 месяца ТТГ будет снижен, то можно отменить препарат.