Результаты поиска

Здравствуйте! Необходимо вернуться к приему бринтелликса, полгода приема очевидно было недостаточно. Согласно клиническим рекомендациям после стабилизации психического состояния рекомендован год противорецидивного лечения.
Плюс основным методом лечения является психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Можно найти специалиста онлайн

Здравствуйте, Кристина! Это паническая атака, как проявление тревожного расстройства. Самым эффективным подходом является когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая поможет справится с этими состояниями. Необходимо поработать с психологом/психотерапевтом, работающем в этом направлении. Также можно обратиться к психиатру/психотерапевту для назначения лекарственной терапии (антидепрессанты СИОЗС+противотревожные препараты). Также очень рекомендую вам почитать книгу КПТ-психолога П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревоги", где очень хорошо описаны механизмы тревоги, паники и как с этим работать. Есть в бесплатном доступе.

Добрый день, а что пугает больше всего?

Настя, ответила вам в другом вопросе.

Здравствуйте Татьяна!
Сложно объяснить человеку, что о нем уже давно не думают, когда есть какая-то тайна.
Вам важно понять, что у каждого из нас есть прошлая жизнь и прошлые отношения которые в большинстве случаев заканчиваются плохо.
Вам сейчас необходимо успокоиться, попить тенотен или новопасит для успокоения нервной системы, а главное понять что жизнь идет, и то что вы до сих пор несете в себе страх не дает вам полноценно жить.
Я бы рекомендовала сменить работу, сменить номера телефонов и жить, спокойно размерено принимая то, что вас так радует.
А вот после гадалки в церковь точно нужно сходить.
Удачи вам!