Девушка 21 год, рост 173 вес 60. Сдала анализы на анемию, результаты такие:
Ферритин 14 мкг/л
Витамин Б12 159 пг/мл
Трансферрин 4.27 г/л
Железо 44.34 мкмоль/л
Общая железосвязывающая способность 88.3 мкмоль/л
Хронических болезней нет, из лекарств на постоянной основе...

Здравствуйте, анализ на сывороточное железо малоинформативен,так как уровень железа в крови меняется в течение дня.
ферритин отражает запасы железа в организме.
необходим прием препаратов железа Тардиферон 80 мг по 1 табл 2 раза в день 1 месяц, далее контроль ОАК , если гемоглобин в норме ( более 120 г/л), то продолжаете прием Тардиферона по 1 табл 1 раз в день,2 месяца до нормализации уровня ферритина ( он должен быть более 40 нг/мл).
Также необходимо понять причину снижения запасов железа:
-вегетарианство;
-УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога ( миомы,обильные менструации и другие заболевания увеличивают потери железа).
-Биохимический анализ крови, для оценки функции печени и почек;
- ФГДС ( воспалительные заболевания желудка снижают всасывание железа);
-Кал на скрытую кровь.
необходимо наладить питание употреблять красное мясо,мясо птицы, рыба (все источники гемового железа,которое лучше всего всасывается), обогащенные железом хлеб и хлопья, чечевица,бобы,темно-зеленые овощи, изюм. Улучшают всасывание железа: аскорбиновая кислота, фруктоза, цитраты, содержащиеся в свежих фруктовых соках, бананах, красных бобах, цветной капусте. Избегать употребление молока и молочных продуктов в течение 2х часов после приема препаратов железа,уменьшить потребление чая,кофе,кофеинсодержащих продуктов.
В ОАК признаки перенесенной вирусной инфекции - повышение лиимфоцитов,снижение нейтрофилов ( могли перенести даже бессимптомно.)
Также признаки дефицита Витамина В 12 рекомендую к приему Анкерманн по 1 табл 1 раз в день,1 меся далее контроль уровня витамина В 12