Результаты поиска

?Ольга, конечно это и есть нехватка связи с самой собой, как будто хочется "насытится", накопить еще и еще, чтобы стать той самой... Как будто кто то впереди есть "идеальный" и... Так это и выгляди :вроде бы все есть, все прекрасно!!! А Я, где та Я, которая все это чувствует, все ощущает и проживает) Попробуйте чаще смотреть на себя, в себя-благодарить себя за этот путь, за то, что Вы уже сделали для себя и за каждое мгновение, которое Вами прожито-и то, что было в прошлом... это очень тяжело ?, но это не ошибки, это возможности, которые Вы использовали на своем пути, это Ваша смелость, терпение, труд, который использовал каждую слабость, чтобы создать Вас такую какая Вы сейчас-сишьную, смелую и ... очень чувственную и ранимую... Позвольте себе раскрыть все грани себя, ведь каждая из них это и есть Вы, все имеет значение)) и каждая достойна Жизни, достойна вашего внимания и любви))
Вы выросли, обреди огромный опыт, мудрость и теперь уже не нужно искать отклик, мнение от других-теперь важно повернутья к самой себе и стать той теплой, принимающей, поддерживающей -самой близкой для самой себя-которая любит каждую складочку, каждую родинку, шрамик и даже болезненные воспоминания -все есть Вы)) Пройдите этот путь встречи с собой и внутри обязательно наступит умиротворение?

Добрый день.
Если позволяет артериальное давление и нету противопоказаний примите сейчас Анаприлин 10 мг 1 таблетку, он снизит частоту пульса. Завтра перед выступлением проделайте тоже самое. Для купирования тревоги используйте дневные транквилизаторы, можно попробовать Грандаксин по 1 таблетке 2 раза в день. В ближайшее время запишитесь к психиатру или психотерапевту для подбора антидепрессанта как базисного лечения, работать с психологом продолжайте, психотерапия и лекарственное лечение прекрасно сочетаются.