Результаты поиска

Олеся, здравствуйте! Ваше состяоние связано с астенией, т.е. хронической усталостью. Вам можно пропить курсом магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки месяц + афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки месяц. И, самое главное, нормализовать режим труда и отдыха. Попробовать делегировать какие-то обязанности родственникам или супругу. Договориться, чтобы они с ребенком какое-то время сидели и давали Вам возможность отдохнуть. Подумать как еще можно себя разгрузить. Раньше спать ложиться, днём тоже спать вместе с ребенком и т.д.

Здравствуйте, 1- вы недолечились,2- при вашем состоянии очень важен комплексный подход, применении методики когнитивно поведенческой психотерапии гарантирует уменьшение сроков лечения и снижает риски возобновления панических атак. Фенибут и мильгама не лечат ваши жалобы, пустая трата времени и денег. Надо возвращать антидепрессант, лучше флуоксетин или сертралин, в дополнение любой анксиолитик ( атаракс, гранлаксин), рецепт может пока выписать невролог, но наблюдаться лучше у психиатра или психотерапевта; самостоятельно изучайте практики по осознанности, применяйте как можно чаще релаксацию по - очень хорошо помогает. Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Кроме фенибута , что сейчас дома есть из препаратов?

Здравствуйте, Ольга! То, что происходит с Вами, называется кризис зрелости. Происходит переоценка ценностей. Человек в этом возрасте начинает анализировать свои достижения, есть семья, есть образование, работа. Многое уже осуществлено. Меняются ценности, появляются новые социальные роли, исчезли юношеские иллюзии, меняется субъективное ощущение времени. К чему стремиться дальше? Какие новые цели ставить? Основная, потребность в этом возрасте стабильность, уют. Необходимо реализовываться как в карьерном плане, так и в творческом.

Здравствуйте
Судя по описанию, у вас генерализованное тревожное расстройство.
Не бойтесь тералиджена - он улучшит ваше состояние, настроение. Принимать его желательно не менее 20 мг/сутки - это 4 таблетки.

Здравствуйте! Вы не написали какой у вас уровень витамина Д
Но у вас также низкий уровень ферритина Вы принимаете какие-то витамины?

Добрый день! Если в состоянии действительно присутствует депрессивная симптоматика, то, конечно, необходима медикаментозная терапия антидепрессантами. Назначенный препарат хороший, стоит смотреть его переносимость. Вся терапия подбирается индивидуально, учитывая клиническую картину, длительность симптоматики, возраст, соматические заболевания

Здравствуйте. Сдайте общий тестостерон. Лечение адекватное. Препараты с Миноксидилом для волос пробовали?

Здравствуйте, Елена. Может Вам рассмотреть вариант консультации совместно с мужем с психологом/сексологом по скайпу?