
Гинеколог, Акушер, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Екатерина! Считается, что лактобактерий должно быть не менее 10 в 6 степени, в идеале 10 в 8, в результате снижение не значительное, и если нет жалоб на зуд, жжение, выделения с неприятным запахом, сухость, в такой ситуации коррекция не требуется. Для профилактики нарушения микрофлоры соблюдать принципы гигиены исключить ежедневные прокладки стринги, тесное синтетическое нижнее белье, подмываться строго сверху в низ простой водой, внутри во влагалище не мыть. Ежедневно употреблять кисломолочные продукты, клетчатку, Микрофлора кишечника и влагалища тесно взаимосвязаны. Поддерживать иммунитет, гулять высыпаться, минимизировать стрессы. Учитывая планирование беременности рекомендуют сдать кровь на ферритин, ТТГ, АТ к ТПО, глюкозу. Сходить к стоматологу, пролечить зубы если есть необходимость. Принимать вместе с партнёром фолиевую кислоту, йод, витамин д. Половая жизнь при планировании беременности регулярная, не менее 2 раз в неделю, в идеале через день. Здоровья Вам!