Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
в данный момент,очень плохое отношение с учителями,в школе проблемы,с одноклассниками нет хорошего общения,друзей почти нет,не кому выговорится,с родителями не очень все хорошо,в моей бывший компании идут про меня одни слухи,куда не встаешь,про меня идёт гнев,оскарбления,обман
Дорогая Кристина, здравствуйте! Очень хочется поддержать Вас в этой непростой ситуации. На самом деле, если посмотреть вокруг, можно увидеть то, как можно помочь себе. Например: 1. Есть ли у Вас значимый взрослый родственник, кому Вы могли бы обратиться за поддержкой? (Бабушка, дедушка, тетя или дядя, старшие братья или сестры) 2. Здорово помогают не бывшие компании, а увлечения. Чем вы увлекаетесь? Рисуете? Поете? А может быть танцуете? Спорт? Волонтерство в Вашем городе? В любом случае, обратите внимание на Ваши предпочтения, запишитесь в кружки и секции по интересам, обычно там можно встретить хороших друзей, завести знакомства. 3. Если есть в школе психологи, можете обратиться к ним, расскажите все, что Вас беспоккоит, возможно что вместе Вы найдете решение. 4. Можно обратиться на телефон доверия, номер телефона доверия есть в интеренете. Там работают крутые психологи, социальные педагоги и юристы, которые выслушают и помогут тебе в любое время суток - телефон работает круглосуточно. 5. Сосредоточьтесь на учебе - ведь ее никто не отменял, да сложно и иногда не понятно, но стремитесь и все получится. 6. Не зацикливайтесь на неприятностях с родителями, попробуйте пойти им на встречу - приготовьте вкусный ужин или уберите квартиру, поговорите с ними, спросите об их детстве и школьных годах. например. ведь заботу о близких никто не отменял) Будьте открыты к общению и у Вас все получится!
Что мне выбрать
1 ответя нахожусь в очень смешанных чувствах, я состою в абьюзивных отношениях,3 года, где есть оскарбления , рукоприкладство, и также он смотрит на других девушек и тут у меня появилась симпатия к другому и тому другому я тоже видимо как нравлюсь потому что он попросил номер...
Здравствуйте! Посмотрите на свою историю со стороны - чтобы вы посоветовали девушке, которую унижают три года подряд? Ответ очевиден - терпеть не нужно, ради чего? Отдавать свою молодость, мечты и счастье тому, кто не уважает и не ценит, а только самоутверждается за счет слабой девушки - зачем?
Ссора с мужем
2 ответаУ нас трое деток погодок и мы мы часто ссоримся бывает оскарбления летят а сегодня он просто психанул и ушел возвращаться не хочет сегодня а я то переживаю на тел не отвечает, а ответил только раз и то начал унижать и говорить гадости что мне делать, и как начать разговор...
Виктория, добрый день! Понимаю, что в ссоре мы всегда раним друг друга и потом очень сложно опять возвращаться к нормальному общению. Понимаю как много сил Вы вкладываете в деток и скорее всего и Вам, и мужу не хватает сейчас ресурса друг на друга, нет времени посмотреть почему так часто не можете нормально разговаривать и найти другую модель отношений. Сейчас и Вы, и муж расстроены. Он пока очень обижен и поэтому такая реакция. Если не хочет разговаривать - попробуйте написать, прочитать проще- нет сразу реакции выплеснуть эмоцию. Начните с того, что Вы очень сожалеете и расстроены, что так получается, что два любимых человека делают друг другу больно. Что Вас очень пугает что отношения разрушают чувства и Вы сами злитесь на себя, что срываетесь и говорите больные слова, что понимаете как ему плохо и горько от них, что давай вместе попробуем с этим справиться и найти возможность не причинять друг другу боль, ведь Вы любите его(если это так)) На самом деле вам действительно стоит разобраться в отношениях(возможно со специалистом) - раз ссоры частые и острые - надо понять, что мешает спокойно договариваться и какие потребности не удовлетворяются друг друга. Научиться конструктивному диалогу, чтобы получать не боль от разговора, а результат решения ситуации. Да, ч понимаю, что всегда причина ссоры в отношениях двое)) Но сейчас кто первый делает шаг навстречу - это не признание вины, а более сильная позиция и понимание ситуации, желание улучшить отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 22 замужем уже 2 года ,сыну 1,5 года,у меня такая проблема муж при ссорах постоянно меня всячески оскорбляет,а ему в отместку говорю чтоб собирал вещи и уходил из дома,знаю что это не правильно но не знаю как прекратить его оскарбления в мою сторону,сама его...
Добрый вечер, Кристина. Хочу сразу отметить, что при любых раскладах, уважающий себя и уважаемый другими человек, никогда не будет унижать, оскорблять другого, тем более того, кто изначально слабее и в силу тех или иных причин, не может достойно ответить. Это я про Вашего мужа сейчас, он устраивает с Вами так называемые силовые игры. Силовые игры, в Вашем случае - психологическое давление на другого человека с явной целью манипуляции, показной власти, ни к чему хорошему не приводят, поэтому это нужно прекращать. Ваш муж может иметь некоторые комплексы, чувства вины и собственной несостоятельности как мужчины (в том числе в постели), т.е. у него есть какая-то слабость, которую он мало осознает и защищает свою психику от собственного внутреннего давления, давлением на Вас, в виде унижения и оскорбления. Таким образом, он как бы поднимает свою заниженную самооценку, не за счет ее реального поднятия, а за счет унижения жены. На Вашем униженном фоне, он чувствует себя выше. Однако, следует иметь ввиду, что в этой игре два участника, муж и жена, и соответственно оба несут ответственность за свои взаимоотношения. Из этого следует, что если Вы не будете играть в Жертву, то муж не будет играть в Преследователя. Для этого нужно начать с любви и уважения к себе. Заботьтесь сперва о себе, ухаживайте за собой не для мужа, а для себя. Поднимайте свою самооценку. Детские обиды и плач, как метод психологической манипуляции, здесь не подходят, это стратегия родом из детства, из детско-родительских отношений. А Вы уже взрослая, и решать проблемы нужно по-взрослому. Полюбите себя, уважайте, будьте сильны и уверенны в себе. Люди очень тонко чувствуют тех, кто слабее и с целью самоутверждения стараются как бы "добить". Почувствовав в Вас силу и уверенность он не посмеет более так поступать. Я так поняла, что своей реакцией Вы его подпитываете и он получает те эмоции от Вас, котрых изначально ждал, затевая ссору. Так сделайте неординарный поступок, обескуражьте его. После очередной ссоры, не плачьте, не кричите, молча, хладнокровно, с высокоподнятой головой возьмите ребенка и поедьте к маме например на недельку (если есть такая возможность). В таком случае, роль жертвы он примет на себя. Только не ругайтесь, не кричите, не пугайте - т.к. такую реакцию он видел и ее и ждет. Обезкуражьте, докажите, что не только словом, но и делом способны внести коррективы в Вашу жизнь. Он сам же через дня три прибежит Вас забирать и возвращать домой. А далее, главное не дать слабинку и снова не скатиться в роль жертвы, поскольку ситуация будет повторяться вновь и вновь и уже подобный метод с переездом во второй раз не сработает. Истинная сила человека - у него внутри. Раскройте для себя свою внутреннюю силу и уверенность, уважение и любовь к себе.
Здравствуйте, у меня можно так сказать большая проблема с партнёром. Напрямую с ним разговаривать невозможно так как начинаються крики, ругательства с его стороны. Буквально вчера произошла ситуация в которой он раскрыл свой истенный лик. Мы отдыхали в другом городе, а до...
Дарья, доброго дня. Проблема, действительно, существует и вам надо подумать, проанализировать, готовы ли вы выносить такое отношение с манипуляциями, криками, угрозами, подавлением.Дальше больше, это абьюз. Даже если вы переели, это не повод вести себя агрессивно , можно все обсуждать в более мягкой форме. Малейшие неудобства и человек впадает в гнев, не умеет его контролировать, вымещая его на вас, запугивая. Если такое отношение к вам систематическое, молодой человек после не признаёт, что был не прав, или извиняется, но продолжает вести себя также, и все это вначале отношений, в романтический период ухаживаний, то стоит все же обозначить проблему еще раз, проговорить, что вас так не устраивает. Если вас по прежнему не услышат, делайте выводы. Не позволяйте к себе так относится, вы всегда можете сделать выбор в пользу себя и доброго к себе отношения, никто не заслуживает подобных проявлений агрессии в свой адрес. Не надо терпеть, он не последний мужчина на на земле.