Результаты поиска

Надежда, здравствуйте!

Ваше состояние может быть проявлением ситуативной тревоги,она кстати, нормальна, реакцией на стресс, когда когнитивный компонент может страдать, забываются даже те вещи, которые вы знаете и будто никак нельзя выудить из недр памяти нужную информацию,а выдаются обрывки знаний, которые на поверхности, это связано с особым режимом работы мозга в ситуации интенсивных переживаний и конечно, вы можете работать над этим вопросом и потихоньку укрощать стрессовое реагирование.
Попробуйте все возможные виды релаксационного дыхания перед экзаменом и пока ждете своей очереди уже в аудитории: дыхание по квадрату, дыхание 4-7-8, диафрагмальное дыхание - они успокаивают, приводят в равновесие за счет снижения уровня кортизола, гормона стресса. Вы их найдете в сети.
Держите с собой бутылочку с водой, ведь не зря когда человек взбудоражен, возбужден, беспокоится, ему предлагают выпить пару глотков воды, чтобы стабилизироваться.
Не торопитесь отвечать сразу на поставленный вопрос, вдохните, задержитесь на пару-тройку секунд, и преподаватель тоже подождет, эти секунды для него не особо принципиальны, а вы сможете вспомнить нужную информацию или хотя бы ее часть.
Есть хороший прием заземления в прямом смысле этого слова: крепко прижмите ноги к полу,сожмите кулаки с силой и разожмите, это также метод саморегуляции.
И накануне вы можете перед зеркалом потренироваться, проиграть заранее ситуации экзамена- это так называемая экспозиция - потревожиться заранее, пусть вас кто-о из родных поэкзаменует накануне, порепетируйте.
В целом, нужно работать с убеждениями, с автоматическими мыслями, менять отношение к ситуации экзамена, чтобы воспринимать ее более спокойно, ведь какие то страшные, тревожные мысли рождают такое сильное волнение, беспокойство, вот их и нужно рационализировать, приближать к реальности, какие то есть тревожные ожидания от контроля знаний -да, это работа в психотерапии.

Здравствуйте, Татьяна! Повышение дгеа не является причиной обильных Менструаций. Есть ли жалобы на акне, повышенное оволосение, выпадение волос? Если нет коррекция дгеа не требуется. Обильные Менструации даёт вероятно Эндометриоз. Корректировать можно приемом кок, если нет противопоказаний, или постановка в матку гормональной спирали Мирена, если не планируете беременность в ближайшее время. Не увидела в результатах ТТГ, сдавали? Ферритин низкий, препарат железа рекомендован к приему?

Здравствуйте. В данном случае показана очная консультация педиатра и возможно хирурга.

Здравствуйте! Отменяйте препарат одним днём, так можно, синдрома отмены не будет.

Здравствуйте! Пантогам не применяется в мире так как недоказана его эффективность и безопасность. Рекомендую прислушаться к назначениям невролога и наблюдаться в динамике . Очень рекомендую посетить нейропсихолога.

Мария здравствуйте! Данные препараты благотворно влияют на работу сосудов, Ваше кровообращение будет усиливаться, это наоборот даст Вам хороший эффект. Прибавки массы тела в клинической практике не отмечается. Другое дело, если Вас что-то беспокоило, а на фоне данной терапии у Вас улучшилось соматическое состояние и как следствие нормолизовалось настроение - Вы можете кушать чаще, тогда некоторое прибавление веса возможно. Но сами препараты вес не поднимают.
Всех благ!

Здравствуйте.
Уточните возраст ребенка.
Есть ли сейчас жалобы?
Как малыш развивается,кушает,прибавляет в весе?
Есть ли результаты ЭХО-КГ и НСГ?

При эпилепсии противопоказан приём ноотропов, которым является энцефабол, так как он усиливает кровоток в головном мозге и провоцирует тем самым эпиприступы.
Пантогам можно применять при эпилепсии, он способен профилактировать возникновение эпиприступов и улучшает когнитивные функции мозга (память, внимание, способность к обучению)

Здравствуйте, Анна.

Ответила вам в личные сообщения.