Результаты поиска

Имейте ввиду, что ваши симптомы могут быть обусловлены подъемом или снижением артериального давления. И давать ва рекомендации не зная цифр давления не совсем корректно.

Весомый вклад в повышение пульса вносит курение. Каждая выкуренная сигарета на часа 2 запускает вам учащенную работу сердца, а с учётом количества выкуриваемого - сердце под нагрузкой непрерывно. Наверное еще имеет место прием кофе, который также воздействует на сердце.
Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя в плане здоровья - бросить курить или хотя бы уменьшить.

Не знаю вашего графика работы, но без систематического полноценного по качеству и количеству часов сна, вам сложно будет привести себя в порядок.

Питание должно быть регулярным, трехразовым и полноценным не только по калориям, но и по качеству. В питании обязательно должны присутствовать овощи и клетчатка, желательно на каждый прием пищи.

Необходма систематическая физическая нагрузка 3, 4 раза в неделю (бег, быстрая ходьба). Беготня на работе сюда не входит, напротив это дополнительный стрессовый фактор.

Без этих базовых вещей - ждать радикального улучшения жизни и здоровья не следует. Возможно имеет смысл сменить работу.

В плане медикаментозного лечения рекомендую провести метаболическую терапию, направленную на улучшение работы мозга, улучшение его энергообеспечения, кровоснабжения. Терапия безвредная и эффективная:
В подобного вам случаях (опять же при нормальном давлении, то есть если причина симптомов не повышение давление) назначаю пациентам следующее:
- нанотропил ново 100 мг 1 таб утром после еды 2 месяца
- цитофлавин по 2 таб 3 раза в сутки за 30 мин до еды 1 месяц
- армадин лонг 375 мг по 1 таб. в обед после еды 2 месяца
- анвифен 250 мг по 1 таб. 3 раза в сутки после еды 1 месяц
- билобил интенс 120 мг утром после еды 1 месяц (может снижать давление, при низком давлении не принимать).
- курс поливитаминов в двойной дозе 1 месяц.

Здравствуйте. Необходимо рассмотреть вариант работы с психологом

Здравствуйте
Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Сейчас можно арлеверт по 1 т 3 раза в день

Гормоны, если не сдавали - эстрадиол, фсг и лг на 2-4 день цикла, пролактин на 2-5 день цикла, ттг, т4 св.
Так как есть нарушение цикла - нужно проверять

Здравствуйте! Вы принимали его на ночь? Выводится через 98 часов.

Здравствуйте Наталья!
Если вы очень много времени проводите в соцсетях, то это и может быть причиной повышенной тревожности и беспокойства при живом личном общении с отдельным человеком, или общении в группе.

Добрый день! В первую очередь вам стоит обратиться к терапевту и неврологу для обследования. Затем к психотерапевту при исключении соматической патологии

Проверьте функцию щитовидной железы - анализ крови на ТТГ и Т4свободный+общий анализ крови. Ваша проблема может быть и неврологического характера, тогда нужна будет консультация невролога.