Результаты поиска

Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.
Если травмы не было ,то похоже имеем дело с остеохондропатией Шинца (остеохондропатяи пяточного бугра)
Остеохондропатии – группа цикличных, длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани с ее последующим асептическим некрозом.
Остеохондропатии развиваются у пациентов детского и юношеского возраста, чаще поражают кости нижних конечностей, характеризуются доброкачественным хроническим течением и относительно благоприятным исходом.

Дообследование: рентгенография

При подтверждении диагноза рекомендуют:
лечение:
-уменьшение активной физической нагрузки,
-непосредственно сама ЛФК;
-физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-полноценное сбалансированное питание с полным комплектом витаминов, минералов и других микро- и макроэлементов;
-массаж, гидромассаж;
-ношение ортеза до 3 нед(жёсткой фиксации) либо гипсовой повязкой
-НПВС для детей для купирования болевого синдрома(ибупрофен-акос до 2 раз в день при болях)
Всего самого наилучшего!

Здравствуйте, разлитая боль по стопе может быть и плантаным фасциитом или обычным артрозом в обострении или постперегрузочный артрит, растяжение связок и сухожилий, или плоскостопие начало себя проявлять...
Первым делом грамотный очный осмотр ортопеда, подолога. Вид дообследования по показаниям, правильным будет определить на основании данных объективного осмотра.

Как вариант, по протоколу, в рамках первичной диагностики, делается рентген в 2х проекциях. Далее действовать по результатам снимка. Идеально сделать МРТ, но может быть, будет достаточно УЗИ.
Если УЗИ, то дополнительно может потребоваться рентгенография.

Эластичный бинт ограничивает подвижность суставов и мягких тканей, создаёт дополнительные точки опоры для сухожилий, облегчает работу связкам.
Индивидуальные орт стельки. Это сразу должно улучшить ситуацию примерно на 50%. Так же стельки предотвратят прогресс деформации.
Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны.
Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур..
Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
Хондропротекторы. Можно проколоть Румалон, или Инъектран, или Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.

Да, конечно, укус пропустить невозможно, волноваться не о чем

Хорошо, что остеонекроза нет, но и "свободного хрящевого тела" в описании КТ я не нашёл.
Свободное хрящевое тело описано в МРТ.

В обоих исследованиях описано остеохондральное повреждение суставного хряща.
Считаю, что есть показания для артроскопии г\с сустава.

Операция не простая. Где делают профессионально?
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.

Свободное хрящевое тело следует удалить и сделать хондропластику дефекта хряща.
Оставлять свободное хрящевой тело в суставе нельзя. Оно не только будет вызывать боли и воспаление в суставе, но и будет травмировать суставной хрящ.

Прекратить любые нагрузки на г\с сустав, который травмирован.
Никаких растяжек и тренировок, никаких упражнений.
Надеть бандаж на 2 недели. Примерно такой http://www.trives-spb.ru/catalog/na-sustavy/golenostopn/bandazh-na-golenostopnyij-sustav-na-shnurovke
В качестве альтернативы может быть гипс. ))
Спать и ходить только в бандаже неделю.
Еще неделю ходить в бандаже.
Все пройдет, если дадите сухожилию зажить и принять свою нормальную анатомическую форму.
Если нет - будет долго беспокоить и возможны осложнения в виде бурситов, фасциитов и др.