Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Парень, 20 лет. Несколько дней назад во время виса на брусьях резко заболела поясница и ягодицы. В ягодицах как-будто спазм мышечный . А поясница просто болит. Еще как-то похрустывает. Подскажите, нет ли в этом ничего критичного и может ли пройти это всё...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
неделю назад поднял груз и заболела поясница. Болит до сих пор. Применял мазь диклофенак-АКОС а также инъекции локсидол. Двигаться тяжело. Как обезболивающие пару раз укол диклофенака.
прикладываю ренген. Может что посоветуете.
Здравствуйте. Вы можете принять любое НПВС, принять лежачее положение и приложить холод на область таза. При усилении болевого синдром и появления других симптомов (повышение температуры тела, тошнота, онемение кконечностей) вызывайте скорую помощь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встал с утра сегодня, все было нормально. Как то неудачно сел и заболела поясница слева, в положении лежа не болит, если встаю болит сильно, резкой боли не было. Уколол вольтарен, лучше особо не стало. Все еще осложняется тем что нахожусь не дома в другом городе. Что...
Вчера резко заболела нога ниже колена, при ходьбе болит сильно, тошнит( незнаю может на нервной почве). Очень боюсь,что тромб. Сегодня к врачу не попасть. Вызывать скорую или подождать? Подскажите пожалуйста.
После простуды резко заболела спина.мрт показало 3протузии до 0.3 одна до 0.4.через неделю острая стихла и уже 3недели есть ноющяя .давит на прямую кишку.отдает в ягодицу и ногу.иногда больно наступать пятка-носок.по ночам немеют ноги и руки .не всегда.динамика очень...
Здравствуйте!
в острый период лечение:
Нимесил порошок по 1пак. 1раз в день 5 дней
Омез по 1 кап. 2 раза в день 5 дней
Алфлутоп по 2мл в/м через день, 10 инъекций
Вит В1 и В6 по 2.0в/м 1 раз в день чередуя, 10 дней
Дексаметазон курсом по 4мг в/м 2 раза в день 5 дней, потом по 4 мг 1 раз в день 5 дней и потом прекращаете инъекции
Тяжести более 3 кг не поднимать, в положении сидя не находиться, не прыгать, исключить резкие повороты, за рулём не сидеть, если в качестве пассажира, то полусидя!
В период ремиссии укрепить мышечный корсет всего позвоночника(ЛФК, массаж, плавание) для предотвращение дальнейшего прогрессирование остеохондроза и улучшение трофики позвоночника!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко заболела поясница, не могла Разогнуться, сделала артрозан, на следующий день боль в спине прошла, но осталась с левой стороны в пояснице Разогнуться не дает, пассоветуйте пожалуйста, что принимать
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте, ночью резко заболела лодышка и поднялась температура, голень стала красной и отекла . Потом температура спала, но резка боль как иголками опухоль и красната остались. И так уже 5 дней, к врачу ещё не ходила. У меня серо негативный артрит уже 7 лет. Мне 56 лет. Это
Добрый день. Это может быть рожистое воспалением на фоне варикозной болезни (менее вероятно тромбофлебит). Вам нужно в срочном порядке обратиться к хирургу.
Если у вас при РА вы получаете базисную терапию (метотрексат, арава) , терапию прервать до выздоровления.
Добрый день. 4 дня назад замерзли ноги, затем приняла горячую ванну и резко заболела поясница, но затем прошла самостоятельно. На следующий день стала болеть поясница и вот уже четвёртый день я пью ибупрофен, выпила монурал, он не помог. Вчера начала принимать фурамаг, ночью...
по результатам активного процесса нет,однозначно речь не о цистите.Стоит обратиться к невролога,так как проблемы в пояснино-крестцовом отделе позвоночника могут давать такие симптомы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В марте 2015 года резко заболела стопа, потом боль распространилась в район икроножноц мышцы, а потом опустилась вниз за косточку около щиколотки. Обратилась к флебологу. Визуально была припухлость вокруг щиколотки. Конда сделали узи обнаружили затромбированный...