Результаты поиска

Ольга, добрый день!
Сочувствую Вашей потере.
Скажите, как давно произошла трагедия и как долго вы видите подобного рода сны?
Очевидно, что случившиеся влияет на ваше психическое и эмоциональное состояние, что отражается на качестве вашего сна и невозможности полноценно отдохнуть .
Очень реалистичные сны, которые вы описываете, могут вызывать дополнительную тревогу и стресс, так как организм не получает возможности восстановиться. Важно помнить, что если сны негативно влияют на ваше состояние или восприятие реальности, это может быть сигналом о необходимости обратиться к специалисту. Я бы порекомендовала вам обратиться к неврологу и психотерапевту. Также стоит обратить внимание на режим сна – создание комфортной обстановки для сна и соблюдение режима могут помочь улучшить качество сна и уменьшить вероятность возникновения таких снов. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, стоит рассмотреть возможность проведения медицинского обследования для исключения других возможных причин.

Здравствуйте, Марина.
Примите, пожалуйста мои соболезнования об утрате сына. Это очень тяжело, тут больше нечего добавить.
Отрицание, гнев, торг, депрессия принятие. Этапы которые невозможно обойти. Каждый идет своим чередом. У вас депрессия, значит принятие уже скоро случится, но вы застряли на предпоследнем.
Вам обязательно нужна психотерапия.
Также прошу вас пройти короткий тест. Напишите пожалуйста мне баллы, их будет два, по депрессии и по тревожности:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads

Здравствуйте, Лилит! Соболезную Вам. Такие переживания проходят несколько стадий. Да, кому-то помогают отвлечения, гости, но не всегда и не всем. Кому-то проще в тихой обстановке выразить горе, но выговариваться надо. Если Вы не готовы к прогулке в парке или к компаниям, то можете общаться с кем-то из подруг, родственников наедине, переключиться на работу, тихое хобби, просто немного посидеть во дворе сколько Вам будет комфортно.

Здравствуйте! Нет стандарта как кому переносить смерть близкого человека.

Она не может по другому перенести смерть своего ребенка.

Не запрещать ей говорить о нём. Видимо до этого она получила запрет. Поэтому она не любит, что к ней заходят и мешают ей проживать горе по своему, не хочет плакать в присутствии других людей. Она не чувствует поддержку от Вас.

Позвольте ей выговориться, можно вместе посетить место прощания с ним.

Советуйтесь с мамой, что можно сделать для него, какую память сделать о нём.