Консультация психолога /

Смерть сына — вопрос №1402574

131 просмотр

Здравствуйте. В марте у меня умер сын 14 лет. С каждым днем тяжелее. Все говорят надо общаться, отвлекаться. Но когда я куда то иду, в гости, где много людей, в парк и т п. То на следующий день мне в 10 раз хуже. Почему так?

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Логопед
Здравствуйте, Лилит! Соболезную Вам. Такие переживания проходят несколько стадий. Да, кому-то помогают отвлечения, гости, но не всегда и не всем. Кому-то проще в тихой обстановке выразить горе, но выговариваться надо. Если Вы не готовы к прогулке в парке или к компаниям, то можете общаться с кем-то из подруг, родственников наедине, переключиться на работу, тихое хобби, просто немного посидеть во дворе сколько Вам будет комфортно.
Клиент
Ирина, спасибо за ответ. Я уже начала поиски психолога., но он тоже должен разбираться в вопросах переживания горя. С некоторыми родными общение приносит боль… Они как будто хотят усугубить чувство вины. Делают вид что помогают. Я молчу, они обижаются. Не знаю как со всем справиться

Скидка 15% на анализы.

Психолог, Логопед
Очень хорошо, что начали поиск психолога очно. Иногда с понимающим специалистом или просто незнакомым человеком легче найти контакт. Да, конечно, специалист должен разбираться в проблеме переживания горя, чтобы не усугубить боль.
Логопед, Психолог
Лилит, здравствуйте.

Сочувствую вашей утрате. Потеря близких всегда огромное горе.

Вы сейчас в одной из стадий горевания. Из несколько. И все нужно опройти.

Желательно начать посещение психолога, который сможет оказать поддержку психологически.

А прогулки помогают далеко не всем.
Клиент
Ольга, спасибо. Не могу понять почему с каждым днем тяжелее, вечерами паника и одышка. Ничего не помогает
Логопед, Психолог
Тяжелее, потому что вам не дают нормально горевать и потому, что все эмоции нужно выражать каким то образом. Когда они Остаются я в нас, то и начинаются проблемы со здоровьем
Клиент
Ольга, а как именно выражать эмоции? Я плачу, кричу, рыдаю…
Логопед, Психолог
Все верно. Можно рисовать, лепить глину, стучать по подушке и тд.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Анастасия Владимировна Черкасова
20 отзывов
Психолог
2004-2009, Санкт-Петербур
Опыт работы: 14 лет
Александра Константиновна Гречихина
3 отзыва
Психолог
2019-2021, Московский пси
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк