Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лет в 10 поставили сколиоз 1 степени. Я не придавала этому значения. Но, с течением времени, у меня появилась мечта трудоустроиться в органы после университета (МВД или таможня). Мне 22 года, и был поставлен s-образный сколиоз ГОП вправо, угол 12 градусов (уже вторая...
Здравствуйте. Начнем с того, что 12 градуса по Коббу - это 2 стадия, а не первая. I степень — 1—10 градусов, II степень — 11—25 градусов, III степень — 26—50 градусов, IV степень — более 50 градусов В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 10. Сан-кур лечение в ортопедическом санатории 1-2 раза в год. Вопросы 1) возможно ли частично исправить мой сколиоз хотя бы на 2-5 градусов в возрасте 22 года? - да. Возьмут ли меня в органы с таким диагнозом? - с 1 степенью возьмут, со второй - нет. 2) помогите, пожалуйста, подобрать эффективный комплекс ЛФК для моего искривления? Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Самостоятельно сколиоз не исправляют. Комплекс меняют по ходу лечения. Нужен врач или опытный инструктор ЛФК. 3) скажите, пожалуйста, каким видом плавания заняться? Заниматься всеми видами плавания. Не для результата, а для здоровья. Плавать через день по часу. 4) эффективны ли мануальная терапия, массаж? Только в составе комплексной терапии. Основное - это ЛФК. 5) Критично ли это, и что с этим делать? - ничего не делать. Обратного развития не имеет. Не критично.
Мне поставили официальный диагноз Синдром Хронической Усталости 12 лет назад в Англии, где я живу, согласно протокола Минздрава в этой стране. В том числе были следующие анализы (автоперевод с английского) : анализ мочи на белок, кровь и глюкозу полный анализ крови мочевина...
Дело в в том что у нас выбор большой, порепаратов практически запрещенных нет, а тот же Фенибут и подобное они безопасны в том плане что привыкания не вызывает. В Европе, Англии, Америке эта группа препаратов под запретом, зато снотворные которые вызывают зависимость - они назначаются, но сроком до 2-4 недель, то есть с этим конечно я не могу согласиться. Я назначаю Фенибут , который замечательно и безопасно действует. Я также назначают для улучшения сна Гидроксизин (атаракс) 25 мг 1 таб перед сном , у нас препарат рецептурный.
