Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли заниматся спортом.
2 ответаБыла очмт.ушиб головного мозга перелом основания и свода черепа.могу ли я заниматся спортом?поднимать штанги ?мне 27 лет и хотел бы занимаца спортом турники штанги и прочии моменты.могу ли делать это?
Здравствуйте. Когда была травма? Какое состояние сейчас? Врач невролог должен на очном осмотре оценить неврологический статус, на данный момент имеющуюся у Вас симптоматику. Если там все нормально, то спорт допустим, но без поднятия тяжестей (не более 5 кг), и без сильного перенапряжения, и опять же все зависит от времени после травмы и состояния неврологического статуса сейчас.
Почему мутно в глазах?
1 ответМне 14 лет, занимаю спортом достаточно частенько, сегодня ходил на турники , занимался час, было всё нормально после тренировки, но по дороге домой в глазах потемнело и помутнело, уже 30 минут не проходит
Здравствуйте, в вашем случае, нужен очный осмотр, причём срочный. Для исключения изменений на сетчатки. Это заочно не решить.
Шейный остеохондроз
2 ответаДобрый вечер. Посмотрите пожалуйста заключение мрт шейного отдела позвоночника. На сколько все плохо? Имеются боли в шее, будто затекает и напряженны мышцы. В дальнейшем можно или нельзя будет заниматься спортом е примеру турники и брусья?
Здравствуйте. По мрт шейного отдела умеренные признаки остеохондроза. Есть протрузии - это выпячивания дисков, они не большие, ощутимых влияний не оказывают. Картина мрт не критичная. Заниматься спортом можно. По лечению я бы посоветовала пройти курс: Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления). Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма). Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В). Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней. Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs Спать на ортопедической подушке. Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день - 2-3 недели и особенно когда сидите надевайте его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я сдавал анализы, кровь брали с пальца, спустя день я пошел на турники, были люди, один позанимался на турнике, после этого секунд через 10 я начал там же качаться, у меня вопрос мог ли я заразиться вичем?
Добрый день! На турнике точно нет
Здравствуйте, мне 19 лет и сегодня утром я решил заняться спортом (сходить на турники), но после нескольких попыток я понял что моя левая рука просто не разгинается, я даже не могу разомкнуть прищепку ни одним пальцем, подскажите пожалуйста что мне делать
Физические нагрузки ндо наращивать постепенно. Попробуйте сделать втирания в область шейно грудного отдела и руки и массаж. Втирания согревающие,противовоспалительные.
Боль в плечевом суставе
6 ответовДобрый день! У меня такая проблема: когда руку завожу назад за спину- чувствуется боль в плечевом суставе. Сделал МРТ. Прикрепляю результат. Подскажите, пожалуйста, как мне лечиться и можно ли допускать нагрузки (турники, тренировки, а также работать, (работа связана с...
Здравствуйте. На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно. На время лечения нужен покой. Боль не допускать. В таких случаях обычно рекомендуют: НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Ограничение нагрузки. Боль не допускать, избегать, не провоцировать. Компрессы с Димексидом 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5 Процедура убирает остаточное посттравматическое воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудная клетка
2 ответаЗдравствуйте 👋. Такой вопрос болит в районе центра грудной клетки чуть правее при разгибании назад когда плечи сведены и напряжены. Состояние плохое усталость слабость хочется спать . Недавно пережил сильный стресс . Ходил на турники делал брусья .На что грешить куда смотреть...
Здравствуйте,вероятнее всего,это проявления невралгии. Рекомендую прием Мелоксикам 7,5 мг по 1 табл 2 раза в день,5 дней Мидокалм 150 мг по 1 табл 2 раза в день,10 дней Нейробион по 1 табл 3 раза в день,1 месяц Местно можно Амелотекс гель Нольпаза 20 мг по 1 табл 1 раз в день за 30 минут до еды,10 дней для защиты желудка
Здравствуйте. Бывший хоккеист. Раньшело много спорта, фитнес, кроссфит, турники, теннис. Мышц много но лишний вес появился. Начали болеть колени. На середине фазы приседания боль. И хруст в каждом колене при каждом сгибании. Кальций, колаген, глюкозамин и хондроитин 2 месяца...
Здравствуйте, выполнялось ли рентгенологическое исследование суставов ?
Обшарпанные ладони
3 ответаЗдравствуйте, мальчик 12 лет, на ладонях слезает кожа. Раньше все время думали, спортсмен, турники, мозоли, но сейчас был перерыв месяц от спорта, а кожа ещё хуже начала слезать такими кусками, как содранные мозоли. Что делать, каким кремом намазать, какие анализы сдать, что...
Здравствуйте,Мария. На фото эксфолиативный кератолиз. Провоцирующие факторы чаще всего внешние ( вода, моющие средства,раздражающие вещества, холод,стресс). Может возникать после перенесенных вирусных и инфекционных болезней. Наиболее выражены данные проявления в холодный осенне-зимний период, когда кожа теряет влагу более ускоренно, чем в теплое время года. Рекомендовано: наружно мазь Уродерм или УрокрЭм 5% с мочевиной 1 раз в день на ночь 1 месяц на кожу кистей. Применение увлажняющих средств-мазь Радевит, бальзам Липобейз, крем Бепантен,Сенсадерм, Атопик 3-4 раза в день ежедневно, желательно после каждого контакта с водой и на кожу стоп и на кожу рук. Контакт с водой минимизировать. Сушить кожу промакивающими движениями. Мыло для мытья рук белое, детское. По анализам-проверить уровень Витамина Д, железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен АЛТ-109
30 ответовАндрей,38 лет . Добрый день,сдал общий анализ крови АЛТ -109 ,что значительно превышает норму. Недавно перенес Ковид,во время болезни брали анализ АЛТ-83. Лекарств при лечении ковид не принимал.Вес 125 кг,рост 193. Веду активный образ жизни,не менее 10 000 шагов в день +...
Андрей,здоравствуйте!КОВИД, это коварная вещь и может до 2 месяцев держать повышенные показатели трансаминаз- алт. Кроме того,для оценки функции печени нельзя изолированно оценивать алт 1.необходимо -1.аст,ггтп,щелочная фосфатаза,общий билирубин,прямой билирубин 2. узи печени и эластографИЯ 3. анализ крови на маркеры вирусных гепатитов По лечению сейчас начните урсосан по 250 мг 3 раза в день после еды через 20 мин-1 мес Контроль алт через 1 мес.Но самое основное- вес ( при Вашей активности физической) все равно большой.Поэтому смотрите на объем талии,если он у Вас более 94 см.надо думать о жировом повреждении печени- стеатогепатите( у ВАС ГЕПАТИТ СЕЙЧАС ИДЕТ)Обследуйтесь и обязательно покажитесь гастроэнтерологу( или напишите на сайт понравившему Вам специалисту)