Результаты поиска

1994 совпадения
Ранние подьемы в 4 утра
17 февраля
Добрый день!помогите пожалуйста.Малышке завтра 9 месяцев , у нее начались ранние подьемы в 4!!! утра , без криков , без плача. просто просыпается и поет песни, лед с ней в темноте , не выключая шум, глажу , кормлю по сон не продлить.Примеиный режим сейчас такой :ночной 20-04...
Анастасия
Вопрос закрыт
Да, хороший ночной сон. Ребёнок высыпается.

Минимальное количество сна в сутки 10-11 часов в таком возрасте. Есть детки малоспящие, а есть те, кто спят много. Все очень индивидуально
Ребенок просыпается в 4 утра
1 февраля
Здравствуйте 30.01 исполнилось 4 месяца(18 неделя)Вот уже больше недели ребенок начинает ворочаться в 4-4:30,если успею встать до того,как окончательно откроет глаза прокатывает продлить сон еще на 40-60 мин и снова просыпается в 5-5:30,но уже продлить не получается и...
Виктория, Оренбург
Вопрос закрыт
Вес хороший, стул по описанию норма, значит животик маловероятно, что беспокоит, также ребенку хватает питания, поэтому фактор голода исключаем.

После 3-4 месяцев происходит регресс сна( изменяются фазы сна, В этот период сон ребёнка приближается к взрослой модели сна). Также отмечается скачок роста, который сопровождается изменением сна, длительность 4-5 недель.

Поможет в этот период ребенку : режим, ритуал сна- белый шум, затемнение.
Каждое утро просыпаюсь в 4 утра
19 июля 2024
Каждую ночь/утро, во сколько бы не легла, просыпаюсь в 4-5 утра, смотрю на часы и сплю дальше. Наверное, это мне никак не мешает, но хотелось бы понять причину такого пробуждения.Это началось около 3-4 месяцев назад, время было изначально около 6 утра, сейчас сдвинулось на...
Ольга, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
А если вечером поругаетесь спите хорошо?
Ребенок просыпается в 4 утра
30 июня 2024
Ребенку 1г 5м. Примерно с 1,3 началась свистопляска с ночным сном после того, как мы резко убрали соску, которая ему продлевала ночной сон (ребенок заболел, нос не дышал, отказался брать соску и мы решили резко убрать ее). С тех пор мы не спали спокойно ни одной ночи....
Катерина, Калуга
Вопрос закрыт
Здравствуйте, как кушает ребёнок? Когда последний прием пищи? Пробовали ли вы чуть позже укладыватьтна ночной сон?
Просыпается с плачем в 4 утра
11 мая 2024
Сыночку 6,5 месяцев Последние 5 ночей спит очень плохо, но чаще засыпает с грудью.А вот в 4 утра просыпается от того что плачет во сне, ничего не помогает уложить его обратно!Сегодня еле укачала его на фитболе, но проспал после этого час (это вместе с укачиванием)У него...
Регина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Прорезывание зубов может вызывать дискомфорт и болевые ощущения, что может приводить к нарушению сна. Использование препаратов, таких как Дентакинд и Холисал, может помочь снизить дискомфорт. Этапы развития, такие как учение ползать, могут сопровождаться изменениями в паттернах сна, поскольку ребенок активно осваивает новые навыки.
Что касается кисты головного мозга, в большинстве случаев они являются доброкачественными и не влияют на развитие ребенка, однако в некоторых случаях могут требоваться дополнительное наблюдение и обследование. Раздельное пребывание в роддоме из-за опасности желтухи обычно не оказывает долгосрочного влияния на сон ребенка.
В целом, если ребенок контактный, улыбчивый и игривый в бодрствующем состоянии, и если общее состояние здоровья хорошее, то периодические пробуждения во сне могут быть частью нормального развития. Однако, если пробуждения становятся регулярными и сопровождаются другими симптомами, или если есть беспокойство по поводу неврологического статуса ребенка, рекомендуется консультация с педиатром или детским неврологом для дальнейшего обследования и исключения патологии.
Просыпаюсь в 4 утра каждый день
30 января 2023
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья
Вопрос закрыт
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц.
Всего Вам доброго! Берегите себя!
Пробуждение в 4 утра
14 сентября 2022
Добрый день! Больше года, хотя наверное и больше просыпаюсь в 4 утра и не могу заснуть час-два. Потом засыпаю и в 6.30 по будильнику встаю не выспавшаяся и разбитая. Настолько привыкла к этому состоянию, что считала его нормальным. Недавно поехала на отдых на турбазу и там я...
Лариса
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Как Вы сами пишете, спать не дают мысли, т.е. повышена тревожность. если не помогли АДы (что странно, возможно не нашли именно вам подходящий препарат), тогда психотерапия для снятия тревожности может помочь. На фоне гипотиреоза часто бывает дефицит железа, что может усиливать тревожность. Вы сдавали ферритин?
Проснусь в 4 утра трясёт
22 августа 2022
Здравствуйте, В 4:00 утра резко открываю глаза и становится плохо… Начинает трясти все тело, жжение в груди как будто бы изжога резкая, бросает то в жар то в холод (волнами накрывает) давление при этом колеблется от 120/80 до 140/95 (мое 110/70, 100/60) иногда в другую...
Анастасия, Иркутск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, судя по описанию похоже на симпато-адреналового криза. Нужно сдать общий анализ крови, мочи, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные. Пока пропить Афобазол 3 раза в день месяц . При таких приступах анаприлин под язык и корвалол
Вопросы по специальностям
Показать все
Константин Эдуардович Тищенко
1 019 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Вероника Андреевна Романина
76 отзывов
Терапевт
2015-2021 Первый Санкт-Пе
Опыт работы: 4 года
Татьяна Евгеньевна  Карпенко
36 отзывов
ЛОР, Детский ЛОР
2010-2016, ФГАОУ ВО "
Опыт работы: 6 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет