Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентгенограмма показала дегенеративный артроз обоих стоп 2 степени, плюс пяточная шпора, плюс Hallux Rigidus. Куда с этим податься, что стоит делать, чтобы не развели на дорогостоящие и ненужные процедуры?
Я написал в первом комментарии, что нужно сдать мочевую кислоту.
Это анализ на подагру.
Массаж не противопоказан.
Делайте, если ощутите положительный эффект.
Хондропротекторы не противопоказаны.
Эффект сомнительный.
Извините, мне больше по данному вопросу добавить нечего.
Выздоравливайте.
