Треть населения Земного шара подвержена стойкому повышению артериального давления – когда показатели повышаются от 140/90 и выше и сохраняются в таком состоянии довольно долгое время. В медицине это явление называют артериальной гипертензией. В современном мире с его активным ритмом и различными стрессами любой человек может быть подвержен этому заболеванию независимо от возраста.

Кто подвержен заболеванию?
Артериальной гипертензии подвержены люди, перешагнувшие рубеж зрелости – от 40 лет. Однако в последние два десятилетия болезнь постепенно молодела: ей стали подвержены подростки, молодые люди, беременные женщины до 30 лет. Гипертензию уже успели окрестить «эпидемией нового тысячелетия».
Причинами артериальной гипертензии является сужение просвета основных артерий и их ответвлений в большом круге кровообращения. Вызываются эти процессы гормональными перепадами в организме, а также частым возбуждением центральной нервной системы.
Только в 5% случаях выявляется причина повышения давления, у 95% гипертония эссенциальная, т.е. ее причина неизвестна.
Факторы риска:
- возраст - чем старше, тем он выше; курение;
- избыточный вес - каждые 10 кг дают 5 единиц давления;
- сахарный диабет;
- наследственность - заболевания сердца, гипертония, инсульт, инфаркт у родственников;
- холестерин более 6,5 ммоль/л.
Провоцирующие факторы:
- хронический стресс на работе или в семье (в этом случае обратитесь за помощью к психологу);
- беременность (требуется наблюдение врача гинеколога);
- курсы гормональных препаратов (поможет скорректировать эндокринолог)
- прием анальгетиков, КОК, длительное использование сосудосуживающих капель;
- малоподвижный образ жизни;
- употребление большого количества кофе.
На начальных стадиях симптомы гипертензии малозаметны, и люди склонны не придавать им значения. Как показывает медицинская статистика, лишь с первичными признаками болезни к врачам обращаются лишь 20% больных.
При этом невыявленная вовремя артериальная гипертензия может привести к гораздо более серьезным последствиям: инсульту, инфаркту, возникновению сердечной недостаточности.
Классификация заболевания
По мере развития артериальную гипертензию делят на два вида:
- Эссенциальная (первичная) – патология возникает сама по себе из-за различных внешних факторов. Встречается у 95% пациентов. По сути, этот вид гипертензии является привычной нам гипертонией.
- Симптоматическая (вторичная) – вызвана развитием сердечно-сосудистого заболевания, то есть является последствием уже существующей патологии.
Вторичные гипертензии, в свою очередь, различаются по причине возникновения:
- гемодинамические – возникают при атеросклерозе аорты, недостаточности аортальных клапанов, коарктации аорты, артериовенозных фистулах, болезни Педжета и т. д.;
- нейрогенные – появляются в результате заболеваний спинного и головного мозга, ацидозе, гиперкапнии;
- почечные – развиваются в ходе острого или хронического пилонефрита, лучевой болезни почек, гидронефрозе, диабетическом гломерулонефрозе и т. д.;
- эндокринные – бывают вызваны синдромами Иценко-Кушинга и Кона, гормональными опухолями надпочечников, параганглиомами и т. д.;
- другие – болезнь развивается по разным иным причинам: при отравлении свинцом, гормональными препаратами (например, контрацептивами), из-за токсикоза на поздних сроках беременности, при порфирии (нарушении обмена пигментами), наркотической зависимости и многим другим.
Еще одна классификация артериальной гипертензии различает это заболевание по характеру его течения:
- Лабильная – болезнь провоцирует какой-то внешний фактор, например, физическое или эмоциональное напряжение. Лабильную АГ стабилизируют с помощью лекарственных средств.
- Транзиторная – артериальное давление поднимается без видимых на то причин, держится на высоком уровне несколько часов или дней, а потом самостоятельно нормализуется без медикаментозного вмешательства.
- Стабильная – называют еще хронической АГ. Повышенное давление держится перманентно, разовые приемы лекарственных препаратов не дают должного эффекта, для стабилизации больного требуется постоянная терапия.
- Кризовая – у пациента случаются регулярные гипертонические кризы.
- Злокачественная – повышение давления происходит резко, его показатели критические. Болезнь быстро прогрессирует за короткий промежуток времени и в большинстве случаев приводит к серьезным осложнениям: инфаркту, инсульту и даже летальному исходу.
Соответственно разделяют артериальную гипертензию и по степени тяжести:
- первая степень – давление повышается до 140-159/90-99 мм рт. ст.;
- вторая степень – давление повышается до 160-179/100-109 мм рт. ст.;
- третья степень – давление повышается до 180/110 мм рт. ст. и выше.
Есть еще одна форма артериальной гипертензии – изолированная систолическая гипертония. Она свойственна пожилым людям (старше 60 лет) и отличается повышением только систолического давления выше 140 мм рт. ст.
Симптоматика заболевания
Люди, страдающие артериальной гипертензией, не подозревают о наличии болезни на протяжении нескольких лет. Речь здесь идет о лабильной и стабильной разновидностях заболевания. При этом для них характерны следующие жалобы:
- головокружение (о других возможных причинах головокружения читайте тут);
- тошнота;
- мелькание мушек и световых вспышек перед глазами;
- пульсирующая головная боль;
- общая слабость и состояние дискомфорта;
- одышка;
- боли в сердце;
- онемение конечностей;
- нарушение зрения;
- отеки рук, ног;
- сбои в работе речевого аппарата.
После того как больной артериальной гипертензией обращается к врачу, у него чаще всего выявляется одно или сразу несколько из нижеперечисленных поражений:
- сердца – гипертрофия левого желудочка, утолщение кардиальных стенок;
- сосудов – аневризмы и атеросклероз, сужение просвета артерий, расслоение аорты;
- головного мозга – нарушение кровообращения в мозге, гипертоническая энцефалопатия;
- глазного дна – слепота, кровоизлияния, ретинопатия;
- почек – почечная недостаточность, уремия, протеинурия.
Лечение и профилактика заболевания
Перед постановкой окончательного диагноза и назначением соответствующего лечения больного артериальной гипертензией направляют на диагностику. При этом список обследований может быть очень обширен. В частности, пациенту советуют сделать:
- измерение артериального давления (несколько раз в день в течение нескольких суток для изучения динамики);
- общие анализы крови и мочи;
- электрокардиограмму;
- эхо-кардиограмму;
- биохимический анализ крови на холестерин, креатинин, триглецериды, глюкозу;
- УЗИ брюшной полости;
- УЗИ почек;
- исследование глазного дна.
После прохождения всех диагностических процедур врач назначает лечение. Перечислять все возможные назначения и препараты не имеет смысла – список получится слишком большой. В каждом случае лечение строго индивидуально. Но есть и некоторые общие правила.
Во-первых, главной целью доктора будет снижение и стабилизация показателей артериального давления. Именно на это будут направлены все назначаемые им меры. Достижение этой задачи позволяет снизить риск осложнений в органах-мишенях до 20% в течение следующих пяти лет.
Во-вторых, в большинстве случаев больному придется кардинально пересмотреть свой образ жизни: начиная от физических нагрузок (как в сторону понижения, так и повышения) и заканчивая меню.
Нередки рекомендации сменить обстановку для нормализации психо-эмоционального состояния пациента.
В-третьих, при любой степени тяжести артериальной гипертонии лечение должно быть постоянным, количество и дозировка препаратов могут меняться как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. Ежедневный прием медикаментов, ежедневный контроль давления помогут избежать осложнений и сердечно-сосудистых катастроф.
В качестве профилактики первичной артериальной гипертензии врачи настоятельно рекомендуют физические упражнения: ходьба, бег, плавание, занятия на тренажерах, применение дыхательных методик и многое другое.
Еще одним немаловажным фактором при профилактике болезни является питание – нужно ограничивать себя в соли, животных жирах, в меру употреблять копчености, сыры, консервы.
В рационе следует ограничить жирную и жареную пищу, включить растительные масла, богатые витаминами и антиоксидантами (оливковое, льняное, кукурузное), овощи, фрукты, каши, кисло-молочные продукты. Нельзя совсем отказываться от животного жира, ведь холестерин – основа строения клеток.
В части нормализации психологического состояния медики рекомендуют аутотренинги, медитации, йогу – все эти занятия значительно усиливают сопротивление организма стрессам. Положительным эффектом являются хобби, путешествия, общение с домашними животными.
Советы по лечению и профилактике гипертензии, смотрите в видеоролике:

Список литературы
1. https://minzdrav.gov-murman.ru/documents/poryadki-okazaniya-meditsinskoy-pomoshchi/pr_MZ_RF_708.pdf
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию терапевта онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Сейчас прохожу курс лечения и надеюсь,в ближайшем будущем,избавиться от «эпидемии нового тысячелетия».