Проблемы с половой активностью

Здравствуйте, помогите пожалуйста у меня такая беда вообщем после долго анонизма проблемы возникли с девушками начала плохо стоять либо же оргазм наступает мгновенно даже не начав но уже чувствую что плохо стоит секс у меня было пару раз но всё очень быстро заканчивалось по этому сейчас такая проблема что можно сделать ?) Какие рекомендации ? Спасибо заранее