Что вас беспокоит?
Бессонница, тревожность
Добрый день. Была на приёме у невролога после 4 дней бессонницы (от постоянного стресса на работе в момент перестала спать, повысилось на этом фоне АД). Прописали атаракс+фенибут, около 3 недель пила, все нормализовалось, врач отменила дальнейший приём таблеток. Через 3 недели все вернулось (бессонница, тревога). Я снова пропила курс этих же препаратов, около месяца. Всё нормализовалось. Но снова были обстоятельства, которые заставили сильно понервничать. Результат через 2 недели после окончания приёма таблеток вернулась бессонница. Подскажите, пожалуйста, могу ли я снова начать приём этих же таблеток? Неврологи на этом сайте посоветовали обратиться к психотерапевту с этой проблемой. Можно ли пропить ново-пассит? Поможет ли? Или нужны препараты по-серьёзнее?
Принятый ответ
Добрый день. Таблетки помогают только на время приема, снимают острое неприятное состояние и дают возможность восстановить ресурс - сон и питание, дают нервной системе передышку.
Для того, чтобы избавиться от этих состояний необходимо пройти курс психотерапии. Судя по тому, что вы описываете у вас низкая толерантность к стрессу, то есть стрессовые ситуации вызывают у вас тревогу, пропадает сон и тд. То есть стресс является триггером для запуска у вас тревожного расстройства. Сформировалась ваша тревожность в течение вашей жизни - из семьи, из социума. Как родители и близкие реагировали на стресс, проблемы? Поддерживает ли вас кто-то?
Не дают спать тревога и страхи, переживания и мысли в голове. Необходимо разобраться с этими мыслями и с убеждениями о себе и о мире, которые сделают вас более спокойной и стрессоустойчивой.
Любовь, спасибо) просто очень много всего произошло в жизни за это время. А после последнего приёма препаратов, фактически на следующий день, стали происходить события, которые, собственно и привели к данному результату. Плюс работа без отпуска на протяжении 1.5 лет, требующая постоянной умственной активности. Жду отпуска, даже не представляете как)
Постарайтесь выстраивать график работы и жизни так, чтобы обязательно был отдых, иначе это чревато неврастенией и профвыгоранием. Да, есть обстоятельства, которые вынуждают нас на такую работу, но выбор есть всегда, всё в наших руках.
Удачи вам. Жизнь полосатая, за тяжёлым периодом рано или поздно наступит и светлый, всё нормализуется. Рекомендую вам книгу «Свобода от тревоги» Роберта Лихи.
И новопассит в данном случае будет не эффективен.
Принятый ответ
Доброго времени суток. Елена, да можете. Но очевидно, что помогут они вам, снова на какой то промежуток времени, пока пьете их. Для более устойчивых и длительных результатов необходимо совместно с приемом медикаментов пройти курс психотерапии.
ново-пассит можно, но вряд ли он Вам поможет, так как атаракс препарат более сильный. с уважением.
Артем, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте,
Вам дали очень правильную рекомендацию о том. что чтоит обратиться к психотерапевту, т.к. корниваших проблем леажт именно в психологической плоскости, и в неумении справляться со стрессами. С психологом или псиъхотерапевтом можно выявить причины повышенияуровня вашей тревоги в стрессовой ситуации , пометяь отношение к ней, и выбрать более экологичные способы реагирования.
Медикаменты снимают проявленность симптомой обычно , но не решаю вопрос со стороны его причин, как это делает обычно психотерапия.
Принятый ответ
Здравствуйте, Лена, препараты помогут, но...на время приема, ведь пока будет в Вашей жизни стрессор и пока Вы будете реагировать на него именно ТАК, то так и будете по этому кругу ходить.
Фенибут принимают курсами, а не неделю/две!
Новопассит можно, но привыкание к нему быстрое и начинают с одной дозировки, потом повышают...
Можно обратиться за консультацией к врачу-психиатру - это он занимается вопросами тревоги, бессонницы, он назначит лечение.
НО, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, исследовать своё реагирование на стрессоры, необходимо повышать свою стрессоустойчивость.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Начать то сможете, скорее всего динамика будет так же положительная, но эти препараты не лечебные, они работают только на время приема и при их отмене состояние будет возвращаться.
В идеале желательна психотерапию с целью научиться работать со своими мыслями и эмоциями и так же подумать о назначении антидепрессантов группы СИОЗС (они будут работать эффективнее и длительнее).
Здравствуйте!
Дело в том, что мед препараты снимают нежелательные симптомы лишь на время. И как только препарат убираете состояние возвращается.
Вы, конечно, можете периодами пропивать препараты, которые назначают вам доктора, но с первопричинами данного состояния они не работают. Поэтому и облегчение будет временным.
Во первых вам необходимо выяснить первопричину плохого сна. Это вполне может быть тревожное состояние или хронический стресс и т д. Для этого лучше обратиться к врачу психиатру/психотерапевту. Далее он при необходимости может назначить определенные препараты, которые помогут чувствовать себя лучше, а параллельно подключайте психотерапию. Ведь именно она работает с первопричинами. Также психотерапия минимизирует риски рецидива после отмены препарата
Здравствуйте, новопассит вы пропить можете как и возобновить курс приема фенибута+атаракса только вот причину эта терапия не вылечит, основная терапия это антидепрессант(СИОЗС)+поддерживающая терапия+психотерапия.
Здравствуйте. Препараты, которые Вы принимаете, действуют только в момент приёма. Так часто бывает. Тут нужен несколько другой подход. Рекомендую терапию антидепрессантом - тразодон 50-150 мг на ночь. Препарат по рецепту. Так же нужна психотерапия. Тогда получится добиться стойкого эффекта. Необходимо обратиться к психотерапевту очно.
Похожие вопросы по теме
- 20 Октября 20215 ответов
- 18 Марта 202219 ответов