СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Как избавиться от страха половой жизни?

Из-за того что присутствует неуверенность в себе или же из-за стеснительности или сомнений в себе , я боюсь экспериментировать или что либо делать в сексе с партнёром. Так же я боюсь или стесняюсь себя голой и поэтому всегда с закрытыми глазами во время полового акта . При этом так же боюсь смотреть на половой орган партнёра.

Нету
19 лет
23 Сентября 2022·Просмотров: 292·Мария

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации сексолога уже через 10 минут.

Добрый день, Мария. Так просто вопрос не решить. Рекомендую обратиться к психологу. Он поможет найти глубинные убеждения, связанные с собой и страхом. Чаще всего дисфункциональные мысли преобретаются в детстве. Нужно работать с детско-родительскими отношениями, Над принятием себя, над самооценкой, уверенностью, установками.

Здравствуйте. Поработать с принятием образа тела и внутренними установками о сексе. Можно почитать книгу "Библия секса" Пол Джоанис для понимания половой жизни взрослого человека. С образом тела работать с психологом, можно попробовать психологические курсы по этому вопросу (именно у психологов)

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.