Что вас беспокоит?
Кандидоз рта
У меня кандидоз рта и уже на много лучше НО стоит вопрос по диете, в интернете пишут не понятно что, то модно то не льзя, кому верить не понятно, мой врач сказал исклбчить только сахар, дражевое и алкоголь, а вот что можно не сказал, можно ли, гранатовый сок натуральный разбавлю сам, помэла, грейтфруки, натуральнцй йогурт активия ну и вообще дайте список продуктов которые модно, заранее спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте. Достаточно информации можно найти в интернете.
Да, ваш врач правильно сказал по поводу сладкого и всего что бродит. Нельзя использовать даже подсластители. Газированные напитки или квасные.
Для полости рта зависит от стадии воспаления. Пища в общем не должна раздражать слизистую носа ротоглотки - то есть не острпая, не сильно солёная, кислая. Все перетертое, бульоны. Обязательно включать кисломолочных продукты любые но без сахара, мясо, рыба и все белковые продукты. То есть в приготовлении пищи вы должны придерживаться этих правил, что бы вы не готовили, еда не должна раздражать слизистую. Поэтому соки не очень подходят - сладкие и кислые. Ну и так далее, анализируете свой рацион исходя из общих правил.
Принятый ответ
Здравствуйте
Диета при кандидозе не должна содержать сахаров и дрожжей, это главное правило, иначе грибок будет постоянно и активно размножаться.
Поэтому на срок от 3 месяцев стоит отказаться от потребления: сладких, хлебобулочных, маринованных, жирных сортов рыбы и мяса, кофе, чай, газированных напитков , спиртных напитков, варенья, мёда, сладких фруктов, цельного молока – лактоза является одним из любимейших лакомств грибка.
Ислючаем также сильно кислое, копченое и острое, грубое, т.е продукты, которые могут провоцировать раздражение слизистых оболочек. Пища преимущественно тёплая, перетертая, мягкая, жидкая.
Разрешено употреблять:
Мясо и субпродукты: нежирную говядину, курицу, индейку, перепелку. Рыба – желательно морская, нежирная, (если вы употребляете мясо или рыбу, то их предпочтительнее отварить или запечь); морепродукты, в том числе морская капуста;
Яйца;
Любые овощи, особенно все виды капусты, морковь, свеклу, огурцы, помидоры, болгарский перец;
низкоклейковинные крупы (рис, гречиха, просо), орехи;
Несладкие фрукты: зелёные яблоки, апельсины, гранаты, лимон.
Ягоды брусники, клюквы, черники.
Кисломолочные продукты: натуральный йогурт (без сахара и фруктовых добавок) , кефиру, ряженке, домашнему творогу, а также продуктам, богатым клетчаткой,
Зелень (особенно петрушка и укроп);
Бобовые (фасоль, нут, маш, чечевица, горошек);
Картошку, фасоль, горошек, можно, но в меньших количествах, 1-2 раза в неделю.
Специи (гвоздика, корица, лист лавровый); чеснок и репчатый лук;
Растительное и сливочное масло;
Напитки без сахара (минералка, зеленый чай, травяной чай, отвар шиповника).
Количество выпиваемого чая следует сократить, либо заваривать некрепкий напиток. Кофе на время желательно исключить, особенно растворимый
Похожие вопросы по теме
- 4 Июля 20205 ответов
- 27 Сентября 20216 ответов
- 23 Октября 20216 ответов
- 22 Июня 202419 ответов