Что вас беспокоит?
Высокий пульс
Здравствуйте, мне 44 года, во время прыжков на скакалке пульс поднимается до 150-160. Два раза было, что после остановки накатывает страх и пульс начинает расти. Последний раз увеличился до 169 и я сняла часы от страха, чтоб не видеть максимум. После сажусь на кровать, как успокаиваюсь снижается в норму. Восстановление 24 уд за 3 мин. Патологий вроде нет, но не знаю нормально ли такой высокий пульс и страх.
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте, при активной физической нагрузке( прыжки на скакалке) это абсолютно нормальная физиологическая реакция организма- пульс поднимается, в покое он приходит у вас в норму.
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас адекватная реакция пульса на нагрузку. На пике физ.нагрузки пульс может увеличиться до 180/мин.
Так же быстро он возвращается в исходное состояние, так и должно быть. Продолжайте тренировки, не смотрите на пульс в процессе нагрузки, если он вас тревожит.
На фоне регулярных тренировок, пульс станет более редким и не будет такого большого увеличения на нагрузку.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Не переживайте.
При физической нагрузке пульс учащается это нормально, позже он нормализуется.
Для укрепления нервной и проводящей системы сердца необходимо принимать магне в6 курсом 2 таб 3 раза в день 1 мес.
Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Принятый ответ
Здравствуйте.
При физических нагрузках пульс закономерно учащается.
Прирост чсс в ответ на нагрузку и снижение в покое у вас адекватные, кардиологической проблемы в этом не вижу.
Здравствуйте.
Если у вас есть страх и увеличивается сердцебиение во время остановки, возможно, вы недостаточно употребляете жидкости или есть латентный дефицит железа, сдайте общий анализ крови, анализ крови на ферритин, сывороточное железо, проверьте гормоны щитовидной железы ТТГ Т3 Т4.
Принятый ответ
Здравствуйте не переживайте, при физ нагрузке пульс может повышаться и до 180 и это не опасно
Здравствуйте, Лилия.
Какой у Вас обычно пульс в покое, до физической нагрузки? Анемии нет(гемоглобин в норме)?
Марина, здравствуйте, нет, все в норме . Кровь сдавала недавно. Спасибо
Повышение ЧСС при нагрузке - это нормальная реакция, но у Вас чрезмерное повышение пульса из-за гиперактивности симпато-адреналовой нервной системы. У Вас начинается еще паническая атака, поэтому страх и еще большее повышение пульса. Советую заменить скакалку на другие упражнения, которые не вызывают такую реакцию. С патологией сердца это не связано, не переживайте!
Добрый день, описанные Вами изменения - физиологическая реакция на нагрузку, чем меньше человек тренирован, тем быстрее и выше у него пульс при увеличении физической нагрузки. Не стоит брать высокую нагрузку, если давно не тренировались, если тренируетесь ежедневно, то стоить обратить внимание, вероятнее всего, пульс увеличивается на чрезмерную для Вас нагрузку.
В плане проверки на нарушения ритма сердца можно пройти суточный монитор ЭКГ, который зафиксирует все изменения ритма в течение суток, в том числе и во время тренировки.
Будьте здоровы!
Юлия, вообще все проходила, кроме холтера-ЭКГ, Эхокг. Про холтер спросила в поликлинике-сказали не нужно. Еще ношу часы с постоянным измерением пульса. Тогда снижу физ. нагрузки. Может действительно многовато. Спасибо.
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 202116 ответов
- 5 Января 20237 ответов
- 17 Января 202312 ответов
- 18 Июня 20251 ответ