Мучаю себя мыслями о будущем.Постоянные самоистязания. — вопрос №1183221

Question

Мучаю себя мыслями о будущем.Постоянные самоистязания. — вопрос №1183221

Aleksander, Мурманск

762 просмотра

17 декабря 2022

Постоянно думаю,что надо получить какую - то профессию,чему то научится.То занимаюсь математикой ,что бы стать программистом. То химией что бы стать химиком. То музыкой и прочим. И это неостановимый круг.. Сейчас в отпуске и я не могу им насладиться, по тому как постоянно пытаюсь обеспечить своё будущие. Вообще мне нравится рисовать, но я не могу долго это делать потому ,что мои навыки далеки от профессиональных и расстраиваюсь и пытаюсь найти что- то другое. Как остановить эти навязчивые мысли. Работа у меня нормальная, но я хочу ещё какой то заработок.Я и не отдыхаю почти от этого постоянного поиска своего призвания.

Возраст: 27

Вопрос закрыт

поиск призвания

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

9 ответов врачей

Пожаловаться

Георгиева Юлия Сергеевна, 17 декабря 2022

Психолог

Доброе утро
Вы ищете работу мечты, чтобы работа приносила удовольствие, или заработок, чтобы можно было заработать необходимую вам для чего-то сумму?
потому что в зависимости от вашей цели, меняются и критерии поиска
какие навязчивые мысли о будущем вас мучают? каким вы видите свое будущее?

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Юлия, просто хочу спокойно заниматься рисованием без этих мыслей о будущем.

Пожаловаться

Георгиева Юлия Сергеевна, 17 декабря 2022

Психолог

что вам мешает заниматься рисованием?
когда вы начинаете рисовать, какие мысли приходят в голову?

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Юлия, то что на это не прожить.

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Юлия, мешает желание преуспеть.Сравниваю свои работы с более лучшими.

Пожаловаться

Георгиева Юлия Сергеевна, 17 декабря 2022

Психолог

а могли бы вы работать где-то за зарплату, которая вас устраивает, а рисовать в свободное от работы время?

по сравнению с тем, что вы рисовали раньше, есть продвижение? если сравнивать себя постоянно с признанными мастерами, то можно быстро выгореть и впасть в отчаяние, важно сравнивать себя с собой прошлым и со своими личными успехами

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Юлия, так ,а как перестать сравнивать Раньше показывал свои работы другим. Они критиковали. Вот я как сам продолжаю. Критиковать.

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 17 декабря 2022

Психолог

Здравствуйте. Александр.
Такое бывает в том случае., когда нет четкой определенной цели. И это своем не плохо - вы находитесь в поиске лучшего варианта для себя. если дело приносит удовольствие - то вполне можете продолжать им заниматься. Не попробовав не узнаешь -как это совместимо с вами.
Но не нужно слишком обесценивать то. что уже умеете и имеете. Это все то. чего вы добились сами - будьте себе за это благодарны

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Дарья, раньше лет 7 назад я не мог оторваться.А сейчас как - то изредко занимаюсь. Меня это расстраивает. Даже было наверное как то перерыв в пол - года.

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 17 декабря 2022

Психолог

А почему расстраивает? Нет времени на это? Или уже не приносит удовольствия?

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Дарья, меньше удовольствия.

Пожаловаться

Aleksander, 17 декабря 2022

Клиент

Дарья, не вижу смысла. Так надо быть прагматичнее.А у меня мечты рисовать мультики в 30 лет.

Пожаловаться

Черкунова Анна, 17 декабря 2022

Логопед, Психолог

Александр, добрый день, Вы приближаетесь к 30годам, который знаменуется кризисом. В этот период человек определяется в профессии. Часто бросает то, что делал, и находит себя в чем-то новом. Это нормально. Но соглашусь, что вызывает душевные терзания.

Если рассмотреть колесо жизненного баланса, то там 8секторов. Один из них -работа. Она Вам приносит доход. Ещё есть сектор -творчество. Это для Вас рисование. Есть сектор-саморазвитие. Возможно, для Вас это будут уроки у репетитора или курс, чтобы выйти на новый уровень. И это хобби принесёт Вам доход.

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 17 декабря 2022

Психолог

Здравствуйте Aleksander!
Ваша неуверенность в выборе профессии напрямую связана с вашей неопределённостью со своими желаниями. Так иногда бывает. Вам надо сделать выбор, или деньги, или желания, на двух стульях усидеть трудно. Это похоже на извечный вопрос, что лучше, синица в руках, или журавль в небе. Можно выбрать и компромиссный вариант, иметь выгодную работу для пищи, и лично для себя иметь хобби, в вашем случае это рисовать.

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 17 декабря 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
Хорошо бы уточнить основную цель таких ваших действий!
Так как зависимо от того, что вами движет в такие моменты будет разниться и ответ.
Если вы испытываете страх остаться без достаточного количества денежных средств и поэтому решаете , что дополнительная работа вам необходимо, то вами движет тревога и работать необходимо именно с ней.
А если вы чувствуете потребность не в деньгах, а в саморазвитии и желании заниматься любимым делом, то тут уже разговор о другом и нужно посмотреть, что может вас притормаживать в этом развитии и влиять именно на это. Часто мешать становлению может низкая самооценка и не уверенность в себе.

Пожаловаться

Хорошева Майя, 19 декабря 2022

Психолог

Здравствуйте. Мне понятны ваши чувства и желание иметь достаточно средств, которые обеспечат вам удовлетворение базовых потребностей, чтобы рисование могло стать дополнительным заработком и хобби в спокойной жизни. Правильно поняла вашу мысль? Вас сейчас тревожит что нет этой стабильности и рисование не даст ее?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отношения с родителями

7 ответов

3 часа назад

700.00 р.

Евгения

Совместное проживание в отношениях

10 ответов

3 часа назад

1599.00 р.

Мария, Москва

Ребенок 5 лет подражает и повторяет за детьми

7 ответов

4 часа назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Как избавиться от эмоциональной зависимости?

7 ответов

4 часа назад

700.00 р.

Анстасия

Проблемы во взаимоотношениях с руководством

8 ответов

5 часов назад

700.00 р.

Лариса, Балашиха

Семейные отношения.

10 ответов

8 часов назад

700.00 р.

Виктория, Москва

Вопрос закрыт

Лежу и не могу заставить себя что-либо сделать

1 ответ

3 часа назад

Елена

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Георгиева Юлия Сергеевна, 17 декабря 2022 · Accepted Answer · 2022-12-17T11:41:42+03:00

Пожаловаться

Георгиева Юлия Сергеевна, 17 декабря 2022

Психолог

критика помогает совершенствоваться. можно делать акцент только на том, что плохо, а можно на том, что можно изменить, чтобы стало хорошо

Принятый ответ

Липанова Дарья Юрьевна, 17 декабря 2022 · Accepted Answer · 2022-12-17T14:22:39+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 17 декабря 2022

Психолог

А если не приносит удовольствия - что вам мешает разрешить себе не заниматься этим?

Принятый ответ

Пылаева Наталья Андреевна, 17 декабря 2022 · Accepted Answer · 2022-12-17T17:35:23+03:00

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 17 декабря 2022

Психолог

Здравствуйте!
Больше всего Вы хотели бы рисовать? Что останавливает двигаться в этом направлении?

Принятый ответ

Шендерова Елена Сергеевна, 17 декабря 2022 · Accepted Answer · 2022-12-17T19:37:34+03:00

Здравствуйте, Александр, как Вы думаете, Вы ищите Своё место, где как Вам кажется Вы смогли бы успокоиться и просто работать и жить или Вы неосознанно следуете своим внутренним установкам и убеждениям, которые и мешают Вам остановиться, например, Нужно всегда двигаться/нельзя сидеть на одном месте/ у тебя ничего не получится и т.д.

Белякова Ольга Васильевна, 19 декабря 2022 · Accepted Answer · 2022-12-19T09:17:43+03:00

Здравствуйте.

Прочитала ваш вопрос, хочу уточнить, на мой взгляд есть некая путаница и в понимании и в желаниях.

1. Хочу получить профессию.
А то, кем вы работаете это не профессия?
А что для вас профессия?

2. Рисование.

Нравится заниматься, но нет профессиональных навыков.

Если рисование это хобби, не нужно его превращать профессию и добиваться профессиональных наввков. Разрешите себе просто иметь хобби, которое не приносит деньги, а возможно ещё и требует расходов.

3. Найти занятие, чтобы приносило деньги.
Какие деньги? В каком количестве?

Некий раздрайв - и профессию надо, и работа, есть, но не профессия, и нужно ещё занятие, чтобы доход приносило.

Вопрос один - вам денег не хватает и отсюда эти метания?

Вообще предложу вам посмотреть в сторону, а как у вас в целом с определением своих потребностей?
Вы к ним прислушиваетесь?

Обычно, если в детстве ребёнку всегда говорили, что он хочет, а не спрашивали, потом во взрослом состояние вот такая невозможность понять себя.

Это можно проработать на очной консультации с психологом.

Чтобы понять, на кого учиться, нужно понять, чего хочу именно Я.

Не то, что пишут в книгах, на форумах, в долгах и тд.

А вот Я, в моём возрасте, без оглядки на кого-то или что-то, чего Я хочу здесь и сейчас?