Почему не выдерживаю сильные эмоции?

Здравствуйте, доктор! Возможно найти причину, почему я не выдерживаю сильные радостные эмоции? Сейчас мне 32 года, но сколько себя помню, всегда как какой праздник и все на работе начинают наряжаться, улыбаться, поздравлять друг друга, я тоже хочу нарядиться и подарить подарки, но какой-то ступор, от радостных эмоций начинает достаточно болеть голова, от громких разговоров может заложить ухо или нос. Что это за реакция? В детстве радовалась всему без проблем, где-то со времен учёбы в институте это началось. На работе поэтому меня считают мрачноватым человеком, будто я или злая или глупая, не понимаю, что надо быть позитивной, а я всё понимаю, но не могу идти в разрез с организмом. Конечно, можно не мучиться в эти праздничные дни и сидеть тихо за рабочим столом, когда другие общаются, но иногда участвовать необходимо из малейшего этикета. Что делать?