Что вас беспокоит?
Дергается указательный палец
Добрый день. Две недели назад болела орви, появилась дрож в пояснице, орви прошло, а дрож осталась с левой стороны. Три дня назад заметила пульсацию мышцы между указательным и большим пальцем, одновременно указательный палец как бы дергается в сторону большого. Боли нет. Сегодня заметила движение и мезинца. Что это может быть? Я очень тревожный человек. Год назад делала МРТ мозга и была у невролога, было все в норме. Вчера ночью заметила такую же дрож в мышцах ног. Но мне кажется это уже психосоматика. Вчера начала пить магне Б6Спасибо за ответы! Если получиться загружу видео
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, такие симптомы характерны для проявления тревожного синдрома. Если приложить усилие, вы можете остановить этот процесс? Пульсацмя видима глазом?
Екатерина, https://youtube.com/shorts/uLooX-m9f0w?feature=share посмотрите пожалуйста
Вы можете это прекратить усилием?
Екатерина, добрый вечер. Могу напрячь палец, тогда он не дергается . Но мышца так же пульсирует
Принятый ответ
Здравствуйте.
Это могут быть доброкачественные фасцикуляции на фоне повышенной тревожности.
Сдайте ферритин, витамин Д, ТТГ, электролиты крови (магний, кальций, калий).
Если всё будет в норме, то скорее всего жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи 'Свобода от тревоги".
Алина, спасибо, читаю эту книгу сейчас. Посмотрите, пожалуйста, видео этих тиков. Я загрузила на ютубhttps://youtube.com/shorts/uLooX-m9f0w?feature=share
Алина, ттг сдавала под года назад. Всё было в норме
По видео что-то наподобие тика, ничего опасного не вижу.
Алина, большое спасибо, за ответ!!! Обычно после таких ответов у меня все симптомы проходят. Надо лечить голову...
Не накручивайте себя, ничего опасного у Вас нет.
Здоровья Вам и с наступающим праздником!
Алина, спасибо, и вас с наступающим!!! Всего самого хорошего!!!
Спасибо ?
Принятый ответ
Здравствуйте Анна ??Прикрепите повторно ссылку не открывается ?
Нонна, https://youtube.com/shorts/uLooX-m9f0w?feature=share посмотрите, пожалуйста
Сейчас минуты 3 открою ссылку
Да по видео доброкачественная фасцикуляция в виде тика Необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния электролитный Баланс калий натрий хлор магний Я бы порекомендовала приём т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг нормализуется ,начните ?
Принимать Ванны с лавандой Лаванда оказывает тонизирующее действие при нервной перегрузке хорошее средство для восстановления внутреннего спокойствия.
Нонна, большое спасибо за ответ!!!! Все сделаю. Сегодня вечером резко перестал дёргаться. На знаю с чем связано. Может из-за того что много убирала и все время была в движении...
Да конечно мышечное спазмирование всё нормализуется ??
Принятый ответ
Здравствуйте.
По видео-доброкачественные подергивания на фоне повышенной тревожности.
Начните принимать фенибут по 250 мг по 1 таб 3 раза в день-2 месяца(он обладает противотревожным эффектом) по схеме:
1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 3 раза в день
7 неделя-по 1 таб 2 раза в день
8 неделя-по 1 таб 1 раз в день и отмена.
Ирина, добрый день. Спасибо
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. Похоже на тик на фоне тревожного синдрома. Рекомендую сдать следующие анализы: ОАК, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4) для исключения патологических и дефицитных состояний, которые могут усугублять тревогу. Сколько таблеток Магне В6 пьете в день?
Мадина, добрый вечер . 3 в день
Если у Вас обычный Магне В6 (не "форте"), рекомендую увеличить дозировку: по 2 таб 3 раза в день на протяжении месяца
Мадина, написано в одной таблетке 50 мг MG
можете принимать 6 таблеток в день
Мадина, хорошо, спасибо!!!
не за что) не болейте!
Похожие вопросы по теме
- 29 Июля 20236 ответов
- 4 Октября 20233 ответа
- 18 Апреля 202419 ответов
- 29 Декабря 202430 ответов