Здравствуйте. 2ой день туман в голове уши закладывает давление 130/80. В голове напряжение крепкого сна нет постоянная усталость ничего делать не охота. Как сделать чтоб голова была ясной. В данное время предменструальный синдром нервы апатия голова кружится плохо себя не чувствую но я категорически не высыпаюсь
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Ольга, у меня нет крепкого сна под глазами уже тёмные круги пошли никак сон не восстанавливается голова не расслабляется вообще вижу каждый день сны непонятные однако мозг у меня не отдыхает даже челюсть и то не расслабляется
Принимайте ванну перед сном, отложите телефон за 3 часа до сна не смотрите ничего в гаджетах. Пройдите курс массажа, попробуйте посетить флоатинг. Вам нужно научиться расслабляться. И сон наладится
Здравствуйте. Головные боли при этом наблюдаются? Рекомендую сдать следующие анализы: ОАК, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4) для исключения патологических и дефицитных состояний и пройти УЗДГ БЦС
Если дефицитов нет, рекомендую пропить курс Магне В6 форте по 1 таб 3 раза в день на протяжении месяца. Можете приобрести магниевую соль (эпсом) для ванн и принимать ванны перед сном, магний хорошо проникает трансдермально. Не высыпаетесь из-за нехватки времени или имеются нарушения сна в виде бессонницы и т.д.?
В данном случае, Ваше состояние напрямую связано с тревожным расстройством. Рекомендую обратиться к психиатру или неврологу на очный приём, чтобы подобрать медикаментозную терапию. Вы зря боитесь тералиджена, при таком состоянии, как у Вас, он оказывает хороший эффект. Если наотрез отказываетесь принимать анксиолитики/антидепрессанты, можете попробовать сеансы когнитивно-поведенческой терапии у психотерапевта. Проблему панических атак и тревожного расстройства обязательно нужно решать
Можете выпить 1/2 таблетки (это 2,5мг) на ночь. Следующие 2 дня пейте по 2,5 мг - 2 раза в день. Затем увеличьте дозировку до 2,5 мг утром, 5 мг вечером на 3 дня и начиная с 6го дня приема по 5 мг - 2 раза в день утром и вечером. Если на этой дозировке заметите улучшение сна, пропейте препарат месяц. Отменять препарат постепенно по 2,5 мг каждые 3 дня
Пока вы не начнёте приём тералиджена или других анксиолитиков/антидепрессантов, состояние врядли изменится, к сожалению. Я же Вам расписала подробный приём начиная с минимальных дозировок и плавного наращивания
Здравствуйте, Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц и Фенибут 1 т на ночь месяц. Для исключения дефецитных состояний организма, сдайте общий анализ крови, глюкозу крови, ферритин, В12, фолиевую кислоту, электролиты, гормоны щитовидной железы.
Здравствуйте , нужно проконсультироваться с психотерапевтом для подбора адекватной противотревожной терапии. Состояние ,обусловленное повышенной тревожностью лечится антидепрессантами группы СИОЗС. Препарат назначают курсом не менее 3- 6 месяцев. При адекватно подобранной дозировке ,эффект наступает через 2 недели после начала приёма.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
