Ночная тревожность — вопрос №1215035
Здравствуйте, мне 29 у меня двое детей, старшему 7 у него аутизм, младшей 4 плохо разговаривает.где то чуть больше года не могу нормально уснуть. Как только закрываю глаза сразу лезут дурные мысли в голову например: а вдруг мы поедем летом семьёй на море и машина упадет в реку с нами, а вдруг ночью в какой нибудь квартире взорвется газ, а вдруг на море я потеряю ребенка (старшего) и по большому счету самые большие переживания за старшего ребенка. Мысли прям картинками проносятся перед глазами, не могу уснуть. Иногда получается уснуть если возьму мужа за руку или просто на него руку положу. Но уже устала от таких навязчивых мыслей. Что можно предпринять в этой ситуации? Магний попить или антидепрессанты?
Возраст: 29
Хронические болезни: ЭпилепсияНа сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!