Заходил(а) вчера в 05:47О враче
О враче
Здравствуйте! Меня зовут Алена, я практикующий психолог, специализируюсь на работе с тревожностью. Если Вы находитесь на этой странице, значит Вы всё ещё в поисках "Волшебной" таблетки, которая избавит Вас от страданий-телесных проявлений в виде: тошноты, головокружений, учащенного сердцебиения,приливов жара, потери аппетита и бессоницы, страхом потерять контроль или навредить себе и своим близким. Вы каждый день просыпаетесь с мыслью -"Опять тревога! Опять я должен прожить этот день в аду! Почему я? Почему все живут нормальной жизнью, но только не я"? Уверена,что Вы отчаянно пробуете все методы, но так и не находите их. Живете с мыслью -" Мне ничего не поможет"!!! Это не так!!! С этим расстройством может справиться каждый!!! Каждый, кто хочет помочь себе! Такой метод есть и это Когнитивно-поведенчиская терапия. Этот метод является золотым стандартом психотерапии,не раз доказывающий, что с Вашей проблемой и симптомами можно справиться в короткие сроки, а закон его действия прост-понимание природы возникновения тревоги и методы её ослабления. Несколько лет назад я сама столкнулась с тревожным расстройством (агорафобия, ГТР, ОКР и многое другое..). Тогда я впервые пошла в психотерапию и узнала очень много о природе тревожности и методах избавления от неё. Именно этот опыт привёл меня к решению получить образование и помогать другим. Знаю, как вам тяжело и плохо не по учебникам, а из своего прожитого опыта. На личных консультациях, помогу разобраться с видом тревожного расстройства, дам знания о природе тревожности и инструментах борьбы с тревогой. Тема тревоги, стала настолько мне близка, что я больше не представляю себя в другой сфере деятельности! Хочу нести людям знания, которые изменят их жизнь. Знаю и уверена, что когда-то и Вы сможете поблагодарить свою тревогу, за то что она выбрала именно Вас.
Специализация в лечении пациентов (диагнозы/заболевания)
С чем работаю: -Панические атаки; -страхи (сойти с ума, потерять контроль-выпрыгуть в окно, нанести вред близкому, упасть в обморок, задохнуться, подавиться, инфаркт, инсульт,остановка сердца и т.д.); -телесные проявления (тахикардия, перебои в работе сердца, тошнота, частые походы в туалет, чувство жара, усиленное потоотделение, дрож в руках и ногах) ; -бессоница; -потеря аппетита. С чем не работаю: -Высшая психиатрия; -зависимости; -самоповреждения. Вся работа проводится на основании методов Когнитивно-поведенческой терапии .
Опыт работы
2022 по настоящее время- частная практика, психологическое консультирование; 2020-2026- ОСФР РФ-главный специалист-эксперт; 2017-2020- Национальная транспортная ассоциация-специалист по охране труда; 2017-2017 "Жуковский машиностроительный завод"-инженер по охране труда.
Повышение квалификации, дополнительные курсы
2026 год. Психологическая помощь при тревожных расстройствах. ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "АКАДЕМИЯ ДИСТАНЦИОННОГО ОБРАЗОВАНИЯ"
Отзывы
Консультации
Страх, Паническая атака
30 ответовЛуиза24 ИюняЧувство тревоги о новорожденном
27 ответовНаталья20 ИюняБоюсь аневризмы головного мозга
59 ответовАнастасия11 Июня- Ксения9 Июня
Меня беспокоит учёба
63 ответаВероника3 Июня