Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на мои дополнительные вопросы в рамках нашей консультации....
Консультация сомнолога /
Засыпаю в 4-5 утра или вообще не сплю — вопрос №1227688
Русана
311 просмотров
Здравствуйте! Со сном проблемы давно. Нет нагрузки - нет сна. Так было раньше. Потом стало хуже. Ложусь, но сон кто-то или что-то, например, шум перебивает. Последние 2 месяца нет сна. Засыпаю в 4-5 постоянно, просыпаюсь в 10-11, если не включён будильник. Или вообще не сплю. И даже после бессонной ночи на след снова не сплю. В неделю примерно одну ночь только сплю как положено. Бывает, под вечер после работы очень хочется, могу уснуть на пару часов. Но так не каждый день. По анализам норм, вит Д только в дефиците 14 при норме 40-100. Пью его теперь по 4000мг в сутки. Купила даже темные шторы в спальню. Не помогает. Нет сна.
Возраст: 40
Хронические болезни: Псориаз, фиброкистоз
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Уважаемые посетители! На сайте СпросиВрача доступна консультация врача онлайн. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
