Как восстановить Режим у ребёнка 4-5 месяцев

Алина Улезкина25 Января 2023

5.0

Педиатр

116 073 консультации

Здравствуйте. Подъем организовывать в 7-8 утра, подбуживать ребенка. За несколько дней режим сдвинется. В этом возрасте должно быть 3 сна общей продолжительностью 3-4 часа. Время бодрствования примерно 2-2.15, первое после ночного сна обычно самое короткое.

Ирина Катрич25 Января 2023

3.1

Педиатр

4 546 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. Начните потихоньку сдвигать утреннее пробуждение. От того что ребенок спит до обеда и идут нарушения остальные. Начнёт раньше вставать, будет правильный режим днём и ночью. Старайтесь укладывать спать примерно в одно и то же время, у ребёнка должен быть режим. Не старайтесь продлить время бодрствования, у ребёнка накапливается усталость, перевозбуждение и он не может потом во время лечь спать. Укладывать нужно по первым признакам (трение глаз, носа, капризность), примерное время бодрствования 2ч

Анна Шконда25 Января 2023

3.8

Педиатр, Врач УЗД

10 657 консультаций

Здравствуйте.
Вам нужно сдвигать режим.
Это проблема не одного дня.
Каждый день нужно будить ребенка утром немного раньше, на 15-20 минут, соответственно будут сдвигаться и дневные сны и уход в ночь также.
Днем комфортное время сна это суммарно 3-4 часа.
Обычно это 3-4 сна, один длинный и остальные мсогут быть 30-40 минут.
Сон перед ночным сном не должен быть длинным.
Длинным оптимально делать обеденный сон

Раиса Рябинкина25 Января 2023

3.7

Педиатр

3 654 консультации

Добрый день. Согласна с коллегами, все зависит от вашего усердия и терпения, пробуждайте малыша пораньше, отвлекайте , делайте массаж, воздушные ванны и постепенно сдвигайте время засыпания на 22-23 часа.