Витамины после родов — вопрос №1261110

Question

Витамины после родов — вопрос №1261110

Анастасия, Липецк

168 просмотров

5 февраля 2023

Добрый день!
Родила месяц назад. На ГВ.
Погодки, старшему два года, кормила до 1,5 лет. Потом новая беременность. Хочу в связи с беременностями и ГВ поддержать организм.
Посоветуйте какие сдать анализы(не хотелось бы сдавать на все подряд) и какие нужны обязательно витамины и микроэлементы (и дозировки) в послеродовый период, чтобы не терять волосы, зубы и хорошо себя чувствовать.
Поливитамины не предлагать, скептически отношусь.
Для нервной системы хочу магний, тк с двумя малышами и она надевается в помощи , можно его на гв?

Возраст: 32

Хронические болезни: Неи

Вопрос закрыт

витамины анализы после родов

На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация акушера

6 ответов врачей

Пожаловаться

Поспелов Игорь Игоревич, 5 февраля 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Добрый день.
Если вы заглянете в официальную аннотацию к Магне В6, вы обнаружите там рекомендацию "прекратить кормление грудью" при его применении, а в показаниях к его применению - только "доказанный дефицит магния".
В общем, это неверно, что при любом состоянии нужно найти и добавить нужный минерал или витамин. "Домашняя алхимия" обычно не приносит результатов.
Обратите в. внимание на достаточность питания, не пренебрегайте мясными продуктами и жирами (помня о том, что вы жиры и белки "поставляете на экспорт" в дополнении к собственным потребностям). Также вам нужен отдых и сон, насколько это возможно в вашем положении.
Можно сдать общий анализ крови (или заглянуть в выписку из роддома) и, если гемоглобин менее 115 г/л, начать прием железа сульфата, например, сорбифер или тардиферон, 2 таб в день во время еды.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

33 недели открыт внутренний зев

6 ответов

7 часов назад

700.00 р.

Анна

Противоречивый результат УЗИ (третьего скрининга)

5 ответов

7 часов назад

700.00 р.

Александр, Воронеж

Полип в беременность

3 ответа

8 часов назад

700.00 р.

Алесия

Вопрос закрыт

Замершая беременность

5 ответов

9 часов назад

700.00 р.

Анастасия, Санкт-Петербург

Боли в низу живота

1 ответ

10 часов назад

699.00 р.

Алиса

Вопрос закрыт

Обязательно ли колоть Иммуноглобулин?

3 ответа

10 часов назад

800.00 р.

Елена, Обнинск

Вопрос закрыт

Плохой анализ мазка во время беременности

5 ответов

8 часов назад

699.00 р.

Дарья

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Зенина Алина Владимировна, 5 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-05T00:41:20+03:00

Здравствуйте! Рекомендую сдать кровь на Ферритин, общий анализ крови (прежде всего посмотреть гемоглобин), ТТГ, витамин Д.
Пока можете начать прием витамина Д на зимний период в профилактической дозе 2000 МЕ (дальше можно уже провести коррекцию на основании результата анализа крови) , отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим.
Тк вы на ГВ все еще, то принимайте все ГВ йодомарин 1т / день.
Магний на ГВ разрешен.

Доровых Анна Михайловна, 5 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-05T00:51:19+03:00

Здравствуйте. Вам необходимо обследоваться на уровень гемоглобина, ферритина, ожсс .ттг .
Можете принимать отдельно витамин D 2000 М Е, препараты йода(йодомарин,калия йодит 200 мг в сутки), омега три 200-300 мг в сут , кальций (кальций Д3 ), магнит В6. Очень хорошие препараты от SOlgar , можно приобрести на аптека ру. Выпадение волос может быть связано с с недостатком железа, витамина D. Кушайте сбалансировано и правильно, на прилавках в магазине витамины нам доступны круглый год.???

Дуда Ольга Витальевна, 5 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-05T01:00:21+03:00

Здравствуйте. Пытайтесь разнообразно, сбалансированно. Профилактически принимайте витамин д до 2000ме в сутки, йодомарин 200 мкг/сут. На гв нужна дотация кальция до 1 г в сутки. Хорошо усваивается кальция цитрат.
Магний разрешен на гв. Магне в6форте по 1 таб 3 раза в день.
Также важно знать, всё ли хорошо с запасами железа: сдайте гемоглобин и ферритин- если ферритин ниже 30 нг/мл- необходим приём препаратов железа.

Темирханова Анжелика, 5 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-05T07:41:51+03:00

Здравствуйте. Сдайте всю панель анемии :ферритин, железо, ожсс, витамины группы в, оак, так же общий белок, витамин д3. Магний можно принимать на гв. Так же кальций, можно витамин д3 вместе с кальцием принимать, омегу 3, если кушаете рыбу менее 3 раз в неделю, калия йодид . Правильно сбалансированно питайтесь, особенно белковая пища, завтраки с упором на жиры, Откажитесь от фаст фуда, быстрых углеводов. По возможности ложитесь спать пораньше, соблюдайте водно солевой баланс, исключите стресс.

Accepted Answer · 2023-02-05T08:27:20+03:00

Здравствуйте. Сдайте общий ан крови, ферритин, сыв железо и ожсс. При грудном вскармливании и таком малом интервале между беременностями потеря идёт всех микроэлементов, поэтому поливитамины были бы вам нужнее. Даже если из них всасывается не все, но это больше, чем ничего. А так вам очень необходим кальций( кальций Д3), йод( йодомарин), железо, цинк, селен, фолиевая кислота и вит Д( не менее 2000). Магний принимать можно, только не вместе с кальцием!