Что вас беспокоит?
Тянет в солнечном сплетении
Здравствуйте! Меня мучает стянутость в солнечном сплетении.Иногда тянет так,что тяжело вдохнуть.Тяжело вдохнуть бывает несколько секунд или в течении минуты.После отжиманий все так сжимается, что вдохнуть вообще не могу,ощущение ,что мышцы сжались.Утром после пробуждения всегда стянуто в грудном отделе.Когда делаю упражнение по Шишонину Факир,чувствую как в солнечном сплетении как будто жила натягивается.Может ли это быть проявлением остеохондроза,тревожного расстройства или другого заболевания?Стоит ли заняться массажем и какого отдела лучше?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Мрт грудного отдела не делали?
Регина, по МРТ умеренный остеохондроз грудного отдела
Все таки больше похоже на проявления мышечно-тонического синдрома при грудном остеохондрозе; а при сопутствующем тревожном расстройстве симптомы могут усиливаться, спазм нарастает . Что то из препаратов принимали ?
Регина, принимал:Мидокалм,сирдалуд,Адаптол,тералиджен,Атаракс,нейробион,
Эффекта нет?
Регина, нет
Тогда рекомендовано назначение антидепрессантов из группы СИОЗС. Вам нужно проконсультироваться с психотерапевтом для подбора терапии и выписки рецепта. Принимать их нужно длительно не менее 6-9 месяцев
Регина, а от массажа толку не будет?
Нет не будет, нужна адекватная медикаментозная терапия. На антидепрессантах эффект как правило уже наступает в первые 3-4 недели приема
Регина, я заметил ,что очень часто дискомфорт появляется за 2-3 часа перед осадками
Принятый ответ
Может такое быть, тк тревожное расстройство связано с нарушениями в балансе нейромедиаторов, состояние может ухудшаться при изменениях атмосферного давления
Здравствуйте.
Это может быть связано как с остеохондрозом, так и с тревожным расстройством.
Какие обследования проходили?
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Алина, делал МРТ грудного отдела,рентген шейного отдела,УЗИ органов брюшной полости,гормоны,оак,УЗИ сердца,ЭКГ
Тревожность есть,разные диагнозы:ВСД,астено-невротический синдром,тревожное расстройство,паническое расстройство-разные врачи по разному диагноз ставят
По описанию больше похоже на проявления тревожного, соматоформного расстройства.
К психотерапевту обращались?
Алина, один раз обращался,но она выписала только таблетки не проявила никакого интереса
Алина, но сжатие постоянно без видимых переживаний
При соматоформном расстройстве не обязательно должна быть ярко выраженная тревога, симптоматика может проявляться без явных стрессов.
Нужен длительный курс антидепрессантов в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Обратитесь к другому психотерапевту/психиатру для подбора терапии.
Алина, а может при тревожном расстройстве,при отведении лопаток назад тянуть в солнечном сплетении?
Да, может. На фоне дисбаланса нейромедиаторов в нервной системе происходит выброс гормонов стресса в кровь, что приводит к мышечному спазму.
Алина, я хотел еще поделать массаж грудного отдела
Является ли тромбоцитопения противопоказанием и может ли массаж облегчить мое состояние?
Массаж можно, он может улучшить Ваше состояние.
Алина, а тромбоцитопения не противопоказание(как заболевание крови)?
Алина, а массаж именно грудного отдела?
Принятый ответ
Не является противопоказанием.
Массаж можно не только на грудной отдел, но и полностью спины.
Алина, ещё я заметил,что когда поработаю лопатой (например почистить снег на даче) очень сильно стягивает в солнечном сплетении,даже тяжело вдохнуть
И когда занимаюсь гимнастикой по Шишонину с поднятием рук вверх очень сильно тянет в сплетении,как будто жилы натягиваются
Здравствуйте!
Это может быть соматизированное расстройство, не обязательно тревожность ощущается как беспокойство, бывает проявляется только мышечными симптомами. Запишитесь к психотерапевту, вам назначат лечение.
Екатерина, спасибо!
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление как тревожного расстройства, так может быть связанно с проблемами в спине, поэтому исключив соматику переходим на психосоматическую версию. Если психогенная природа подтветдится, то Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Юлия,спасибо!
Здравствуйте Роман ?!Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз на фоне тревожного синдрома и Миофасциального синдрома Порекомендовала бы подсоединить т т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Необходимо :
Эхокардиография Экг ,суточное холтер мониторирование, рентген грудной клетки не проходили ?спирометрию не проходили ? Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом
Обязательно диафрагмальная дыхательная гимнастика по интернету может пробить и выполнять
Нонна, эхо,экг,рентген и мрт проходил, спирометрию тоже делал.
Особых отклонений нет , только по мрт умеренный остеохондроз и спондилоартроз без дифференцируемого диско-радикулярного конфликта
Нонна, я еще заметил .что часто дискомфорт появляется за2-3 часа перед осадками
Ну отлично что отклонений не выявлено начните препараты нормализуется ?
Здравствуйте,так может проявляться миотонический синдром на фоне тревожного состояния. Помимо миорелаксантов необходимо консультация психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные, назначаются на очном приёме у доктора.
Похожие вопросы по теме
- 9 Августа 20219 ответов
- 4 Февраля 20228 ответов
- 28 Февраля 20224 ответа