Сниженное настроение — вопрос №1288761

Здравствуйте!
То что вы описываете, может быть депрессивной симптоматикой. Обратитесь на очный прием к психотерапевту, чтобы исключить или подтвердить это. Если будет нужна медикаментозная коррекция, вам назначат лечение.

Александра, здравствуйте! Вы описываете классическую тревожно-депрессивную симптоматику. Для уточнения диагноза лучше обратиться к врачу-психотерапевту. И препараты, которые Вам назначат, они рецептурные, поэтому в любом случае надо сходить на очный прием.

Здравствуйте, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, очень часто на этом фоне присоединяется тревога. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин , пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Так же надо провести ряд дополнительных обследования: экг; кровь на биохимию( алат, асат, билирубин, креатинин, мочевина) , оценить уровень витамина Д; дефицит железа, работу щитовидной железы;

Здраствуйте, у вас тревожно-депрессивное р-во, осн терапия это наз АД гр СИОЗС(эсциталопрам\пароксетин\золофт\феварин\флуоксетин),минимальный курс приема 6 мес по достижению ремиссии+поддерживающая терапия(атаракс\тералиджен)+психотерапия.

Здравствуйте, описана тревожно-депрессивная симптоматика. Это излечимо, очно нужно обратиться к врачу-психотерапевту и начать лечение.