Киста яичника

Здравствуйте проконсультируйте пожалуйста, у меня обнаружили кисту 3 см до этого у меня уже были такие кисты на яичниках они пропадали через пару недель , сейчас мне сказали за ней наблюдать. Но дело в том то что мне на текущий момент требуется массаж мануального терапевта, так как у меня возникли проблемы со спиной острая боль которую можно снять только через массаж , в интернете написано что массаж мануальный нивкоем случае нельзя делать потому что это может привести к разрыву кисты или перекручивание ее , так ли это ? А вот если например делать массаж не всей спины а только шеи и грудного отдела позвоночника не прибегая к манипуляциям с поясницей так можно ? И второй вопрос разрешите ли мне лимфодренажный массаж спины так как еще собираюсь идти к остеопату ? И еще можно ли мне кататься на лыжах при такой проблеме не придет ли это каким нибудь плохим последствиям ? Да ранее спасибо 🙏