Почему болит шея — вопрос №1315948

Отжимался не размявшись на «холодную», после встал и вправо больно стало поворачивать голову. И не могу прижать голову к плечу - как «стопор». Сделал МРТ, вот заключение: На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в трех проекциях с жироподавлением:
Физиологический шейный лордоз: сглажен, изгиб позвоночного столба вправо.
Анатомия кранио-вертебрального перехода не нарушена. Суставы между затылочной костью, атлантом, осевым позвонками не изменены.
Высота и форма тел позвонков:
Не изменены.
Позвоночные суставы:
Конгруэнтны, суставные поверхности имеют четкие, ровные контуры.
Высота межпозвонковых дисков:
исследуемой зоны сохранена.
МР сигналы С3-С7 по Т2 неоднородно снижены.
Костный позвоночный канал в сагиттальной плоскости не сужен.
Дорзальных грыж и протрузий на момент сканирования не визуализируется.
Минимальные пролабирования С3-С7 до 1-1,5 мм, сагиттальный размер позвоночного канала не сужен, просвет корешковых каналов не сужен.
Спинной мозг, включая цереброспинальный переход:
Имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру.
Нервные корешки выходят через межпозвонковые отверстия: не изменены.
Пре- и паравертебральные мягкие ткани: не изменены.
Миндалины мозжечка расположены на уровне большого затылочного отверстия.
Заключение:
Начальные дегенеративные изменения С3-С7 межпозвоночных дисков.
Рекомендовано:
Консультация невролога.
Знакомый сказал: защемил нервы. И что теперь делать?) спустя 2 дня уже намного легче, но нужные рекомендации и объяснение случившегося.

Возраст: 31