Что вас беспокоит?
Беспокоит стул горохом
Месяц назад, после ротавирусной инфекции (был понос один день и у меня и у ребенка), затем меня стал беспокоить стул горохом, пробила бифицин, а также хофитол 10 дней, сейчас уже неделю опять беспокоит стул горохом,
Здравствуйте! Для нормализации стула достаточно соблюдать ряд рекомендаций и добавить псилиум (клетчатку)
1.Не подавляите позывы на стул. У большинства людеи они возникают в утренние часы, после завтрака. Постоянное сознательное их подавление, например, из-за спешки на работу или брезгливости в общественном туалете может привести к полнои утрате рефлекса. В этом случае восстановить нормальную моторику кишечника – непростая задача.
⠀
2. Увеличьте в питании количество продуктов, содержащих растительную клетчатку: фруктов, овощеи, круп.
⠀
Стимулирующим эффектом обладают гречневая, овсяная, перловая каши, в которые можно добавить курагу, чернослив или инжир. Из овощеи и фруктов наибольшее количество пищевых волокон содержат: свекла, морковь, тыква, кабачки, черная смородина, киви, некислые яблоки.
⠀
Количество клетчатки нужно повышать в рационе постепенно, в течение 2-4 недель, чтобы избежать избыточного газообразования и вздутия живота.
⠀
3. Откажитесь или максимально сократите в питании продукты, которые тормозят работу кишечника: хлеб из муки высшего сорта, жирные сорта мяса, консервы, сладости, выпечку, фастфуд, крепкии чаи.
⠀
Обратите внимание, что картофель, кисели, рисовая и манная каши также замедляют моторику кишечника и провоцируют возникновение запоров.
⠀
4. В течение дня стараитесь пить 1,5-2 литра воды. Если в организм поступает мало жидкости, она активно начинает всасываться из просвета кишки, усиливая запор.
⠀
5. Физическая активность стимулирует работу кишечника. Достаточно 30-минутнои ежедневнои ходьбы в быстром темпе. Прекрасныи эффект оказывает плавание, езда на велосипеде или велотренажере, бег трусцои.
⠀
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Псиллиум (мукофальк) по 1 пак. или 1 мерной ложке
препарата 1 раз в день после размешивания в большом
количестве жидкости (не менее 150 мл) и запить еще 1
стаканом воды, при необходимости через 3-4 дня к лечению
можно добавить еще 1 пак, постепенное повышение
дозировки по 1 пак в 3-4 дня возможно до 6 пакетиков в
сутки. Цель: достижение мягкого регулярного стула.
Принятый ответ
Здравствуйте .
Для нормолизации стула следите за питьевым режимом 30 мл на кг массы тела .
В рацион добавить клетчатку , свеклу , овощи , зелень , чернослив .
Воду магний Донат по 1/2 стакану 3 раза в день 14 дней
Фитомуцил по 1 пор 2 - 3 раза в день
Тримедат 200 мг 3 раза в день 14 дней .
Здравствуйте! Какие обследования ЖКТ, анализы выполняли? Чем лечили ротавирус?