Что вас беспокоит?
Кажется будто задыхаюсь во сне
Здравствуйте! Родила один год и 4 месяца назад. С 20 лет иногда страдаю па. Но сама справилась и вот 3 года их не было. После родов снова начало "накатывать", прям до па не доходит, научилась не разгонять, но тревога часто. Симптомы были связаны в основном с сердцем раньше, чувствую каждую экстрасистолу, при этом по эхокг сердце здорово, а на холтере всего 20 эс. После родов страх больше развился, что задыхаюсь, при этом, когда находит, сатурация в норме. Такое вот чувство, что постоянно хочется сделать глубокий вдох и бывают такие дни, что очень часто так зеваю и вдыхаю. Плюс сейчас обострилась спина, бывают прострелы, болит в грудном отделе, у меня там остеохондроз потому как поднимаю часто ребёнка. И вот полгода назад начались очень пугающие и неприятные ощущения во сне, именно во сне, перед тем как проснуться, мне кажется, будто задыхаюсь. Прям снится сон, что я задыхаюсь и потом просыпаюсь с таким чувством, но именно нет такого, что я ловлю кислород или одышка, а именно чувство нехватки воздуха как и днём бывает - хочется сделать глубокий вдох, как-то раз меряла сатурацию ночью, всё в норме было. Но это же я меряла как проснулась, а что во сне, я не знаю. Сатурация в основном 98-99,но бывает и 96, это норма? Мне вот сказали, что это апноэ и всё, теперь переживаю. Так не хочется проходить все эти сложные обследования сомнографию и есть ли смысл? У меня такой вопрос это действительно может быть апноэ в таком возрасте и почему оно появилось? Может есть ещё какие-то симптомы? Или это от тревоги может быть? Насколько это опасно? Очень пугает это и очень неприятно это всё.
Принятый ответ
Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику, это дыхательный невроз на фоне тревожного расстройства. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Екатерина, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, а есть ли какие-то ещё признаки апноэ, чтобы исключить его?
Основные признаки апноэ это храп, дневная сонливость.
Принятый ответ
Анна, здравствуйте! Ваше состояние больше похоже на тревожное расстройство. Лучше всего посетить врача-психотерапевта очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Можно попробовать пройти курс противотревожных препаратов (тофизопам, атаракс) в течение месяца + психотерапия. Если это не поможет, то надо подключать антидепрессанты и проконсультироваться с неврологом.
Никанор, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, а есть ли какие-то ещё признаки апноэ, чтобы исключить его?
Анна, еще раз здравствуйте! Чтобы исключить полностью апноэ надо провести сомнографию/полисомнографию. И по косвенным признакам тоже: если Вам близкие говорят, что Вы храпите, если вы не высыпаетесь. Но это косвенные признаки.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Учитывая, что по экг все в норме, то значит сердечные причины исключены, тут вся история за тревожное расстройство.
Нужны антидепрессанты группы сиозс - основная терапия даннно состояния, попробовать можно начать с противотревожны препаратов, например атаракс или тералиджен.
Не переживайте состояние не смертельное.
Пробуйте самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание (в интернете методика полностью описана), будет снижать уровень тревоги.
Артур, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, а есть ли какие-то ещё признаки апноэ, чтобы исключить его?
100% вариант полноценной диагностики - сомнография.
Принятый ответ
Сатурация в норме; опасности для жизни и здоровья нет;это не апноэ, а проявление тревожного расстройства, надо подбирать лечение, начните с атаракса по схеме: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;
До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости
Екатерина, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, а есть ли какие-то ещё признаки апноэ, чтобы исключить его?
Что бы полностью исключить сделайте сомнографию.
Екатерина, только сомнографию получается? Больше никак не определить?
Этот метод позволит вам исключить полностью и совершенно достоверно.
Екатерина, хорошо, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте,описанная выше симптоматика характерна для тревожного р--ва, не для аноэ,сатурацию у вас в пределах нормы, Осн лечение это АД гр СИОЗС+поддерживающая терапия+психотерапия.
Анастасия, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, а есть ли какие-то ещё признаки апноэ, чтобы исключить его?
Исключается апноэ при помощи сомнографии.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июля 20216 ответов
- 11 Мая 20212 ответа
- 29 Апреля 202110 ответов
- 22 Декабря 20208 ответов
- 25 Июня 20204 ответа
- 29 Августа 20192 ответа
- 28 Марта 201923 ответа
- 18 Апреля 20181 ответ
- 13 Ноября 20174 ответа
- 7 Сентября 20151 ответ