Давящие боли в сердце, отдают в левую руку

Здравствуйте. Мне 26 лет. Меня беспокоят давящие боли в сердце уже 4 день. Иногда кольнет. Через два дня начало отдавать в левую руку (как будто я ее отлежала или кидала ей что-то и потянула), так же отдает в пальцы как будто импульсом тока. Иногда переходит в правую руку. 2 дня назад когда начало отдавать в руку у меня случилась истерика, мне было очень страшно, я начала задыхаться от страха, думала умру. (В первый день употребляла алкоголь и побоялась что это из за него что то) Плохо сплю, не могу уснуть из за страха, если засыпаю то не глубоким сном и постоянно просыпаюсь. Была уже похожая ситуация 3 месяца назад. Я пошла к кардиологу. Она сделала ЭКГ и сказала что все хорошо. Что это невралгия и остеохондроз. Направила меня к мануалу. Я и так хожу к мануалу. Поправилась тогда у нее, успокоилась и забыла об этом на какое то время. Примерно месяц назад была еще одна похожая ситуация, тогда мне снова стало страшно и началась истерика. В основном из за того что закружилась в придачу голова и поднялось давление. Сходила к неврологу. Но он в итоге оказался больше шарлатан чем нормальный врач. Он сказал это была паническая атака. Прописал афобазол. После этого я снова сходила к мануалу и поправилась. Опять все было вроде хорошо. Даже завела дневник куда записывала давление ежедневно. За неделю до отпуска я снова поправляла шею у мануала. Для профилактики А сейчас, я не понимаю, это опять что-то защемило где то или все таки что-то сердечное, или сосудистое. Так как я нахожусь за границей на отпуске, я не могу узнать что со мной. От этого мне еще страшнее. Знаю что я очень мнительный и нервный человек. Но все же может нужно еще что-то проверить?