Что вас беспокоит?
Снова я. Все тот же вопрос об ориентации
Дело в том, что меня беспокоит невроз навязчивых состояний, связанный с сомнением в ориентации(или вдруг я реально гей, очень боюсь этого) . Мне 22 года. Для начала расскажу о себе, что сам по себе я очень мнительный. Были случаи, когда невроз меня настигал по поводу рака, и я так же уже был готов умирать, прочитав в интернете и поставив диагноз самостоятельно. Так продолжалось полгода, и это было мучением. После этого у меня появился звон в ушах, который не пропадает и сейчас. Я стал по 5 раз обходить всю квартиру перед выходом, боясь что-то забыть выключить. Так вот. Сейчас меня одолевают мысли, что я гей, так как я прочитал в интернете об этом. Дело в том, что сколько я себя помню, мне нравилась тема женского доминирования. Я ещё в детстве глубоком, не понимая, что это значит представлял, как я целую женские ноги, обнимаю. И меня это никогда не волновало, хоть я и понимал, что со мной что-то не так. Но натолкнуло меня на мысли о нетрадиционной ориентации то, что был один или два момента, когда я хотел, чтобы на меня просто положил ноги мой брат, и я от этого возбудился. Я даже запомнил свои мысли об этом : лучше бы это была девочка, жалко, что нет рядом девочки. Потом был такой же опыт с сестрой, и я понял, что ну не сравнить ощущения и больше даже мысли не возникало о том, что хочу сделать это со своим полом. В 6 - 7 лет имне вреврые понравилась девочка. Я думал о ней постоянно, как мы с ней будем гулять, обниматься, как я её буду защищать. И даже в школе мне нравились девочки, я часто обращал внимание на их ноги. В 3 классе очень нравилась, тоже были романтические мысли, насколько они возможны в этом возрасте. Потом в 5 классе была новая любовь, о которой я стал думать ещё больше, о который я мечтал каждый день, перед сном прогонял в голове, что я ей скажу завтра в школе, что подарю. Потом я сильно влюбился в 8 классе, была подобная ситуация, но там уже шли подарки, ухаживания. И в этот момент, может чуть раньше я начал смотреть порно, где женщина доминирует над мужчиной. Мне нравилось, что хрупкая девушка доминирует над сильным мужчиной, и мне хотелось попробовать то же самое. В итоге я осознал, что меня не привлекает так обычный секс, как поцелуи женщины, исполнение ее приказов. Затем в 10 классе уже хотелось попробовать в жизни воплотить свои фантазии, очень хотелось увидеть девушку голой, сделать ей приятно и тд. А на 1 курсе я встретил ту,при прикосновении которой у меня уже была очень сильная эрекция. Он любила элементы бдсм. Кусала, душила. Но после у меня будто ослабдо либидо. Сейчас такого рвения как в 18 лет нет, для меня проще посмотреть порно и все. Я начал читать, почему так, пытался понять, почему мне нравится женское доминирование. И прочёл, что это скрытое желание гомосексуализма. Я впал в депрессию. Начал вспоминать все детсво. Тот случай с братом, мне кажется, будто из - за этого я стал геем. Но при этом я никогда не испытывал романтического влечения к мужчине, да и сексуального тоже. Мне кажется это аморальным, неправильным. Но при этом я смотрел на свой пол, оценивал внешность, меня это тоже пугает. Кто-то выглядел в моем понимании хорошо, я хотел быть на него похожим, подражал, о ком то думал, что у него много девушек, потому что он симпатичный, кого то просто считал стильным и симпатичным, но повторюсь, желания на отношения какие либо с мужчиной не испытывал. Всегда фантазировал на тему семьи, где я, жена, дети. И тянуло всегда к девушкам, считал это само собой разумеется. А в момент обострений будто заставляю себя смотреть на свой пол и думать. Подскажите, пожалуйста я гей или что?
Принятый ответ
Здравствуйте! Вы были у сексолога на очном приёме?
Галина, нет
Принятый ответ
Здравствуйте! Не обязательно гей.
Маргуба, а кто?
Надо хотя бы по Скайпу пообщаться с психологом, ибо надо распутывать клубок чувств и мыслей с самого детства. История идёт оттуда
Принятый ответ
Попробуйте обратиться очно к психологу
Принятый ответ
А вам к кому предпочтительнее себя отнести?
Лариса, мужской
Лариса, я мужской пол. Предпочтительно натурал
Мотивация железная, значит Вы натурал.
Лариса, это так работает?
Почитайте тут для интереса
http://www.psi-test.ru/sex/Klein-Grid.html
Маргуба, и мне это как то поможет? Я просто понялть не могу. Всю жизнь считал себя натуралом. Нравились девушки. А сейчас что это произошло не могу понять
Вы - традиционной ориентации , считаю, иначе бы давным - давно уже попробовали и по ту сторону " линии" .
Маргуба, в пубертатный период меня не тянуло к своему полу.
Маргуба, пробовать не хочу, честно говоря. Это аморально для меня
Сомнения в собственной ориентации вторичны, значит вы имеете сомнения в себе личностные сомнения. Если не перестанете думать об этом, то дорога к психотерапевту. А по другому - необходимы регулярные
сексуальные отношения, которые не дадут вам отвлекаться на гомосексуальные фантазии.
Лариса, но вы не видите в описании гомосексуализма? Меня в пубертатный период и всегда тянуло к девушкам. Я даже не задумывался о гомосексуализме
Лариса, максимум мог оценить внешность кого том своего пола и все. Но не как девушки внешность
Тем более)
Внезапно стать геем вряд ли возможно.
Это неосознаваемые фантазии. И это часто встречается, и в вопросе это отражено. Примите себя как натурала, и живите как натурал. И перестаньте думать обратное.
Добрый день!
В вашем описании столько внимания уделено девочкам, девушкам, женщинам....
Очень мало вероятно, что вы - гомосексуалист!
Попробуйте на время отпустить ситуацию! Отдохнуть от этих мыслей! Если вы будете постоянно думать: "а вдруг я ней??", вгонять себя в стресс, прислушиваться к каждой своей мысли на эту тему, то у вас на нормальную сексуальную жизнь просто не будет ни настроения, ни желания!
И вы это расценить, как подтверждение того, что вы якобы гей!
Не загоняйте себя в угол!
Отложите эти мысли в сторону, отдохните.
А потом можно сходить на дискотеку или в бассейн и понаблюдать за своей реакцией на девушек!
Я думаю, что вы обнаружите, что всё с вами нормально!
Юлия, наблюдал за собой в бассейне, когда эти мысли отступили. Хотелось оказаться поближе к красивой девушке
По поводу желания, чтобы девушка доминировала.
Представьте обратное: есть же женщины, которые хотят в сексе доминировать. Это же не делает их лесбиянками!
Принятый ответ
Снова здравствуйте. После каких событий, стимулов или действий у вас повторно возникают мысли о том, что вы можете быть геем?
Захар, просто мыслей
То есть эти мысли все время крутятся у вас в голове? Это ваши мысли или чьи-то другие?
То есть вы допустим завтракаете и тут спонтанно - я гей! Или вы идёте в магазин и тут опять - я гей! Так получается?
Захар, я проснулся - нормальное настроение. Потом вспомнил и началось
А как вы относитесь к геям и лесбиянкам?
Захар, нейтрально
Захар, лесби в нормальном состоянии не вызвали отвращения. Геи ну равнодушен
То есть вы бы спокойно могли общаться и дружить с гомосексуалом?
Захар, ну не сказал бы. Но если бы узнал, что мой друг гей, с которым прошёл через все, то мне было бы все равно. Но сам боюсь таким стать
Что именно вы вспоминаете? Какая первая мысль приходит?
Захар, та ситуация с братом. И что оцениваю людей даже мужчин по внешности
То есть каждый раз мысль начинается с брата либо вашей оценки мужской внешности?
Только эти мысли всегда приходят первыми или бывают другие?
Захар, да, эти мысли и только
Захар, и боязнь стать таким, хотя всегда хотел семью и детей
Опишите какие чувства вызывают у вас эти мысли? Как вы себя ощущаете?
Захар, мне это страшно и непонятно, что оказывается всегда был не тем кто есть. Боюсь что ошибся и всегда неправильно думал об ориентации своей
Внимательно подумайте и скажите, какое чувство вы считаете полностью противоположным тому, что возникает у вас?
Захар, приятное что то. Обычное и нормальное для всех людей. Желание быть как был раньше и как все нормальные люди.
Попробуйте уложить ваше негативное и противоположное чувства по одному слову или словосочетанию. Что это будут за слова?
Захар, негативное осознание что я гей. Положительное девушки, семья, дети, нормальные отношения
Придайте этим словам смысл одного слова, например - голод-сытость или отчаяние-свобода, злость-доброта в этом роде
Захар, гей - нормальный
Семья - мечта
Любовь - семья
Захар, в смысле я мечтаю о семье
Захар, и о нормальной любви. Не так понял вопрос
Захар, но гей и нормальный для меня противоположность
Вы меня не поняли. Закройте глаза и пробудите в себе эти мысли, представьте их и попробуйте описать одним словом или сочетанием что происходит с вами внутри, что вы ощущаете (страх, безысходность, стыд, вину или что либо ещё). После этого подумайте какое слово является полностью противоположным по смыслу тому слову или словосочетанию, которое описывает ваше негативное чувство
Захар, быть геем - страх, безысходность. Любовь, семья, дети с женщиной это то, что хочется, и о чем мечтаю
Захар, противоположность это просто быть как раньше. Считать себя как все натуралом, смотреть на девушек и считать что это норма для меня
Хорошо страх и безысходность. Какой аноним этих слов?
Захар, Антоним? Любовь и полное спокойствие
Страх - любовь, безысходность - спокойствие. Я все правильно понял?
Захар, страх - гомосексуализм. Любовь - семья, спокойствие
Захар, это не Антоним. Антоним соответственно противоположное
Захар, если брать Антоним то вы правильно поняли
Захар, то есть боюсь быть геем. Противоположность это спокойствие когда я понимаю что мне нравятся девушки и нормальный
Хорошо. Выполните сейчас упражнение, я напишу инструкцию, а вы пока попытайтесь уединиться и расслабиться.
Захар, какое? А вы можете сказать, гей ли я? Для меня важно мнение
Захар, мы сейчас занимаемся профилактикой или признанием того что я гей?
1- вспомните ваше мысли о гомосексуализме, ощутите страх и безысходность, крепко сожмите правый кулак и не разжимайте его, побудьте в этом чувстве хотя бы минуту.
2- теперь передохните и освободите голову, расслабьте руку.
3- закройте глаза и представьте противоположные чувства, любовь, спокойствие, погрузитесь в это чувство. Сильно сожмите левый кулак и побудьте в этом хорошем чувстве хотя бы минуту.
4- расслабьтесь, освободите голову, расслабьте руку.
5- а теперь возьмите и крепко сожмите оба кулака. Осознайте что с вами происходит, попробуйте описать, то что происходит.
6- расслабьтесь
7- отдохните
8- представьте снова ваши плохие пугающие вас мысли, опишите то, что вы ощущаете
9- если возникнет снова страх и безысходность, попробуйте придумать более сильное чувство-антоним и повторите упражнение.
Захар, скажите, я гей или нет? Честно. И я сделаю все, но чуть позже
Захар, я сделал управление. Я понимаю, что страх это, но при это боязно, что это моё подсознание толкает на это, что я всегда был таким, ещё с детства. При этом раньше это никогда не мешало знакомиться с девушками, влюбляться, я просто не думал об этом. И вот сейчас проснулся с хорошим настроением, потом вспомнил об этом всем и сразу стало хреновое
Вы не гей
Захар, это точно?
Точно. Вы не гей. Вы просто очень мнительный человек и развили в себе обсессивное расстройство.
Захар, а как это проверить?
Выполните упражнение и опишите свои мысли и чувства
Захар, а вы честно говорите, что я натурал? Или успокоить хотите?
Пожалуйста выполните упражнение. Я вам пытаюсь помочь, а вы уходите не в ту степь.
Захар, я понимаю. Я сделаю. Просто я же не гей, да?
Вы не гей. Жду отчета по упражнению
Захар, могу сравнить это ощущение с тем, когда у меня был невроз про рак. Тоже так просыпался, вспоминал и начиналось. Мечтаю, чтобы бы оказался это всего лишь невроз так же
вам необходимо очная консультация психолога
Татьяна, а что со мной, не подскажите?
Что вы чувствовали во время выполнения упражнения?
Захар, страх, когда думал о гомосексуализме и расслабление, когда думал о нормальных отношениях
Что-то произошло на пункте 5?
Захар, я начал сильнее бояться того что я гей
Найдите другой более сильный положительный ресурс в виде антонима на ваши негативные чувства и выполните упражнение ещё раз.
Захар, сейчас мне стало полегче. Попробовать, когда вновь накроет?
Да. Только вы должны найти очень мощное противоположное чувство. Оно должно быть настолько же сильным, насколько сильны ваши негативные чувства.
Захар, не подскажете, это верная статья?
http://pornozavisimost.ru/mozhesh-li-ty-doveryat-svoemu-penisu/
К вам эта статья не относится. В интернете очень много информации как полезной так и бесполезной. Не нужно что либо выискивать и примерять на себя.
Захар, просто я и за собой такое замечал. Начинал с просмотра женского доминирования, потом переходил на что-то пожетче, но именно с этой тематикой. Не было желания переключиться на гей порно никогда.
Захар, и по сей день возбуждаюсь от видео, где женщина доминирует. Я подумал, может стоит воздержаться, тогда легче станет? Я недавно воздерживался больше недели и вроде под конец мысли стали нормализоваться. То есть я снова успокоился, что мне нравятся девушки, но в доминирующей роли. Потом посмотрел порно и будто механизм заново запустился
Воздержание никак не относится к вашей мнительности. Если хотите окончательно убедиться в своей ориентации выполните упражнение. Представьте в своём воображении, что вы гомосексуал. Попытайтесь пообщаться с другом или коллегой или даже на сайте знакомств с другим мужчиной, поговорите с ним на интимные темы, пофлиртуйте, предложите встретиться. И посмотрите какая будет ваша реакция. По ней и будет ясно натурал вы или скрытый гей.
Захар, а если мне этого делать даже не хочется? Ну я представил, как я это делаю и как то не комфортно сразу стало? Нет желания таким заниматься
Захар, при этом сейчас я чувствую себя вроде бы спокойнее, ближе к нормальному состоянию
Захар, мне от мысли флирта с мужчиной и договоре о встрече не по себе стало сразу
Не то, что от действий.
Тем не менее вы должны воплотить это упражнение в реальность. После этого опишите все, что с вами произойдёт и все, что вы будете чувствовать.
Захар, а тот факт, что мне недавно писал мужик с целью познакомиться, а мне стало неприятно, и я ему сказал, что это не ко мне считается?
Нет. Вы должны выполнить упражнение «через не хочу».
Захар, а ваше мнение, что это мнительность?
Ещё какая мнительность.
Захар, понимаете, мне даже мысль о знакомстве с геем чужда. Ну банально не хочу я даже начинать общение. При этом я не гомофоб. Но знакомиться и обсуждать секс с мужиком я не хочу.
Дело в том, что вот пару недель назад мне написал уже мужик, хотел познакомиться, да ещё и бабки предлагал, чтобы я его унижал. Мне от мысли, что я займусь даже по интернету такой вещью с мужиком стало не комфортно. Вот.
Захар, и я сказал, что за этим не ко мне и все
Захар, этого хватит, чтобы больше не заниматься подобным? Мне не хочется максимально
Захар, очень хочу услышать ваше мнение
Нет. Упражнение называется на встречу страху. Вы должны его выполнить и после проанализировать. Жду отчёт о выполненном упражнении
Захар, я представил, начал общаться с другом. Но ничего дальше обычного стандартного общения не вышло, потому что мне это было не интересно. При этом я не считаю друга уродом. Он нормальный парень. Но мне не хочется с ним ничего такого делать, как и с другими мужчинами. Но в момент обострения, которого сейчас не было мне будто что то внутри говорит: ну давай, посмотри на него ещё раз. При этом с девушками я такого не замечаю. Мне просто хочется обнять, поцеловать и тд. А желание флиртовать с мужчиной у меня даже в период обострения не наблюдается. То есть даже сейчас ни о какой романтике по отношению к мужчине не было, хотя к женщинам всегда была. Что делать?
Вы должны выполнить упражнение не в воображении, а в реальности.
Захар, я представил, что я гей и начал в реальности общаться. Только желания флиртовать у меня не было и нет.
Захар, я же правильно вас понял?
Опишите как все было?
Захар, я представил вот я гей. Встретился с другом, мы разговаривали. Он внешне не урод, поэтому я подумал, что должно сработать. Желания флиртовать у меня не было. Меня в принципе отталкивают волосы на руках, ногах. Мы просто общались на разные темы как всегда, потом я забыл о том, что должен был представлять это постоянно и все. Я на самом деле раньше тоже пытался представить. То есть смотрите. Я в спокойном состоянии, допустим, иду по улице, смотрю на красивых девушек и все. Мужчин замечал, но вскользь, не обращая на них внимания. Я когда начинается окр (если это оно) - посмотрел на мужчину раз. В голове мысль ПОСМОТРИ ЕЩЁ РАЗ, потом ещё и ещё. И у меня начинается паника, я начинаю смотреть ещё и ещё, пытаясь понять вдруг мне нравится. И в итоге у меня начинается такое впечатление будто правда нравится, хотя в обычном состоянии я банально прошёл бы мимо и не смотрел бы. Но вот возбуждаться от флирта с мужчиной я точно не хочу, до этого меня даже окр не доводила. Что же у меня?
Захар, сейчас в голове сказал себе :я гей. А подсознание или не знаю что сразу сказало "ну ты же не гей"
Захар, я опять не так что-то сделал?
Вы поняли разницу в том, что выполнили и ощущали вы и чтобы делал и ощущал гомосексуалист? Что вам мешает смотреть на мужчин? Смотрите на них столько сколько хотите. Глаза даны для того, чтобы смотреть, вот и смотрите. От того посмотрите вы 1 раз или 10 раз ничего не поменяется и другим человеком вы от этого не станите.
Захар, ну у меня банально ставится блок на что - то гомосексульное, то есть мне не хочется этим заниматься с мужчиной, но мне страшно, что я гей. Это невроз?
Захар, вот только когда я несколько раз смотрю на мужчин специально, то будто сам себя пытаюсь убедить, что мне нравится мужчина, хотя это же не так?
Захар, то есть флиртовать мне не хочется допустим. Мои воображения что я гей на этом и закончились в общении с другом. Мне не захотелось продолжать
А как вы можете быть геем, если вам чуждо и противно все, что касается гей тематики? Это равносильно тому, что вы будете считать себя человеком, который ест личинок, фактически не являющимся таким и вам противно есть личинки и даже представлять это.
Захар, вот смотрите. Моё обычное состояние. Я спокоен, уверен, что я натурал. Спокойно думаю об отношениях с девушкой, вспоминаю о прошлых отношениях. Общаюсь с другими девушками. Начинается это, то я заставляю себя оценивать мужчин, думаю что я гей. До начала этого за пару дней я еще думал слава богу что я не гей
Вот и убеждайте себя, столько сколько хотите. Вы можете даже дать отчёт, почему вам нравится определенный мужчина.
Захар, а если я буду убеждать, то стану геем?
Не станете
Вы считаете, что другие мужчины не смотрят на мужчин и не оценивают их?
Захар, не считаю. Вот футбол смотрю и оцениваю людей внешне. При этом не думал о них как о мужчинах, а просто внешне смотрел и как играют. Чья то внешность мне приятна, чья то нет. Это нормально для натурала?
Мы все оцениваем друг друга, это нормально. Вам животные нравятся? Почему вы не считаете себя зоофилом?
Захар, да, нравятся. Не считаю зоофилом потому что не хочу животных. Не считаю педофилом потому что не хочу детей и тд. Но вот про гомосексуализм это фобия можно сказать. При этом я нейтрален к другим геям, я не хочу считать себя геем. Ведь всегда были отношения только с девушками и мне это нравилось. Целовать девушку, обнимать
Но вы же и мужчин не хотите. Вы просто их оцениваете. Иногда на красивого накачанного парня и мужики могут засмотреться. Это нормально.
Захар, вот когда я спокоен, в обычном состоянии, а котором был всю жизнь, то да, не хочу, мне не интересно. А когда окр начинается, то я будто пытаюсь убедить себя что хочу и специально заставляю себя смотреть на них. Это шиза?
А что вам мешает смотреть? Ну смотрите на них. Ну думайте, что вы гей. Что от этого изменится? Мужчин вы как не хотели так и не захотите.
Захар, боюсь что дойдёт до того, что я себя смогу убедить в этом и абсолютно серьёзно так считать.
Убедите себя.
Захар, но я не хочу быть геем. Хочу семью
И как же вы себя убедите, если вы не хотите быть геем?
Захар, заставлю себя делать то, чего не хочу. А не могло же повлиять то, что было с братом тогда лет в 5? Это же было давно, а в период полового созревания не повторялось. Мне хотелось девочку поцеловать, обнять. И я даже не задумывался о гомосексуализме. Вот просто не думал. А сейчас думаю вдруг я просто хотел быть как все. Однако при поцелуях и тд с девушкой эрекция присутствовала. Снились эротические сны только с девушками
Вот и заставляйте себя делать то, что не хотите.
Захар, а зачем заставлять?
Чтобы убедиться в том гей вы или нет
Захар, для меня важно ваше мнение. Вы действительно считаете что я натурал?
Вы должны сразу идти в атаку. Вот приходит вам какая-то мысль и вы ее сразу проверяете, сразу реагируете на неё и прорабатываете. После чего анализируете и делаете для себя выводы.
Натуральнее не бывает
Захар, то есть те случаи из детства не повлияли? Я в пубертате засматривался на девочек, искал романтику, поцелуи, объятия. И относился к этому как к самому себе разумеещемся. Не хотел отношений с парнем, это точно. Если такое было тогда, то сейчас же не изменится?
Нет прошлое никак не относится к вашему обсессивному расстройству.
Захар, а это нормально, что я хотел тогда. Да и сейчас отношений с девушкой в виде моральной близости, поцелуев, объятий, а секса не на первой роли? То есть для меня секс не так важен. Это не делает меня геем?
Это нормально, если секс не на первом месте.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июля 12 ответов
- 5 Июля 25 ответов
- 4 Июля 7 ответов
- 2 Июля 5 ответов