Проблемы из за шейного хондроза?

Здравствуйте! Весной этого года столкнулся с проблемой: ощущение тяжести в затылке, иногда подъем давления, по ночам очень плохой сон из за ощущения тяжести в голове. Невролог диагнастировала спазм мыш шеи, пролечился Мидокалмом и пластырями Вольтарен. Все лето чувствовавл себя нормально. В конце августа, на работе, сильно продуло, опять стали похожтие проблемы: тяжесть в затылке, причем особенно чувствуется при ходьбе по лестнице, т.е. при вертикальнях движениях как будто что колотится там. А главное - опять проблемы со сном, с вечера, сидя, клонит, в сон, ложишься, вроде засыпаешь, через пару часов просыпаюсь, кажется что как ни ложусь и шеи и глове неудобно. в затылке какое то ощущение движения, мурашки. В итоге, большая часть ночи без сна и разбитое состояние утром. С трудом, попал к неврологу на прием. На руках было МРТ ШОП, УЗИ сосудов головы. Невролог сказала, что проблема в шеи есть, но на МРТ ничего страшного нет и ничего, что может влиять на нервные корешки не указано. Прописало лечение: Мидокалм, Аэртал и выписала рецепт на препарат Катэна (чтобы хорошо спалось). Начал принимать, 4 ночи проспал отлично, сегодня опять 2 часа сна, пробуждение, ощущение неудосбства подушки и "движения" в затылочной части. Подушку с весны купил ортопедическую. Теперь уже не знаю, в чем проблема: побочное действие Катэны (препарат смотрю серъезный), или неудобная подушка из за которой через 2-3 часа сна начинаются проблемы (при том что в самой шеи болевых ощущение нет)? Или вообще пролему нужно искать не в ШОП?