Недостаток витамина Д — вопрос №1598191

Question

Недостаток витамина Д — вопрос №1598191

Юрий

282 просмотра

4 октября 2023

Добрый день! Последние 3 года анализ на витамин Д держится на уровне 21-26 нг/мл, т.е. есть его недостаточность. Пил короткими курсами, но эффект слабый, была небольшая побочка при повышенных дозах. Свежий анализ показал - 26,5 нг/мл. Параллельно последние 3 года имею повышенный общий холестерин (7,5 ммоль/л), завершаю лечение щитовидной железы (Тиреотоксикоз, анализы в норме), лечу ЖКТ (Хелика, дисбиоз), были проблемы с сердцем (сделано РЧА-сердца).
Вопросы:
1. Какое оптимальное значение витамина Д надо поддерживать?
2. С какой дозы начать лечение недостатка витамина, чтобы избежать побочки от высоких доз и сколько по продолжительности принимать (схема лечения)?
3. Параллельно с витамином Д какие надо принимать витамины/добавки для лучшей его усвояемости?.
4. Есть песок в одной почке, прием витамина Д может ухудшить ситуацию с этим? На что может влиять прием витамина Д в повышенных дозах (какие противопоказания)?

Возраст: 43

Хронические болезни: 1. Сезонный ринит (август-сентябрь) 2. Повышенный холестерин 3. Тахикардия (сделано РЧА-сердца) 4. Тиреотоксикоз (завершение лечения) 5. ЖКТ (Хелика, вздутие/тяжесть)

Вопрос закрыт

недостаток дефицит витамина д

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Юрий, 6 октября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, спасибо за ответ. 2000 единиц достаточно? 5000-10000 единиц согласно моим анализом не надо? При достижении целевого значения 30-50 НГ/мл сколько нужно принимать единиц на постоянной основе?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 4 октября 2023

Терапевт

Здравствуйте, необходим прием витамина Д в дозе 2000 ме , во время завтрака ( аквадетрим или Вигантол ) , сдайте кровь на липидограмму ( лпнп, Лпвп , триглицериды , индекс атерогенности) , узи сосудов шеи 1 раз в год . Курсами пейте омега 3 1000 мг 1 раз в день -3 месяца , если по узи будут атеросклеротические бляшки- надо будет принимать статины .

Пожаловаться

Юрий, 6 октября 2023

Клиент

Евгения Владимировна, спасибо за ответ. 2000 единиц достаточно? 5000-10000 единиц согласно моим анализом не надо? При достижении целевого значения 30-50 НГ/мл сколько нужно принимать единиц на постоянной основе?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 4 октября 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте, Юрий, Вы живёте в солнечном регионе? Витамин Д синтезируется в коже под воздействием УФ лучей.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

+ 1

Пожаловаться

Юрий, 4 октября 2023

Клиент

Михаил Николаевич, живу в Волгоградской области, солнечных дней много в принципе, но видно все равно недостаточно

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Пневмофиброз что это за диагноз

3 ответа

11 часов назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Киста в правой почке

3 ответа

11 часов назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Фуразолидон и сыр

5 ответов

11 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вирус или бактерия

6 ответов

11 часов назад

1099.00 р.

Анонимный пользователь

Отекают ноги ,почему и что делать

4 ответа

11 часов назад

800.00 р.

Индира

Запах изо рта

4 ответа

11 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Боль в пояснице, боль внизу живота справа

7 ответов

вчера, 13:12

800.00 р.

Александра, Москва

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Пикульская Вита Григорьевна, 4 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-04T08:31:18+03:00

Здравствуйте, принимаете профилактическую дозу витамина Д 2000 ед утром после еды постоянно, в летний период перерыв. Дополнительно принимать курсом ОМЕГА 3 аминокислоты 1000 мг 2 раза в день 3 месяца 2 раза в год.
- сдайте липидный спектр ЛПВП ( хороший холестерин) , ЛПНП ( плохой холестерин) , триглицериды, выполните УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится

Accepted Answer · 2023-10-06T23:56:36+03:00

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 6 октября 2023

Терапевт

Увидела - 21 -26 у вас витамин Д - принимайте по 5000 ме -1 месяц , а далее по 2000 ме регулярно , а далее контроль анализа

Принятый ответ

Ивашев Михаил Николаевич, 5 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-05T06:28:01+03:00

1. Нормальное значение от 40 до 60
2. Начальная доза по 5000МЕ на 2 недели, затем по 2000МЕ на 1 месяц и сдать анализ
3. Нужно принимать один витамин Д
4. Противопоказания. Гиперкальциемия, гиперкальциурия, мочекаменная болезнь c наличием кальциевых камней, саркоидоз, почечная недостаточность, повышенная чувствительность к колекальциферолу.
Учитывая, что витамин Д синтезируется в кожных покровах, считается, что достаточно подержать на открытом солнце в утренние часы руки от кистей до локтя 15-20 минут для получения дневной дозы витамина Д. В этом случае прием витамина Д не нужен.