Что вас беспокоит?
Почему не могу забыть бывшего?
С бывшим встречались три года, знакомы уже 7 лет. Это была любовь со школы, самая светлая, чистая и чувственная. Мы всегда очень любили друг друга, были во многом похожи. Когда стали чуть постарше смогли жить вместе. На самом деле вспоминая думаю, что мы были очень счастливы, даже несмотря на то что только исполнилось 18, оба учились, работали и там зарабатывали копейки, но казалось, что вместе все возможно. Конечно было много трудностей. Мы были очень похожи и как у многих похожих людей были конфликты из-за невозможности помочь друг другу, мы ругались, эмоционировали. Юношеский максимализм, много было всего лишнего сказано. Я в целом очень закрытый человек и трудно говорить о своих обидах, поэтому они копились все это время. В какой-то момент произошло несколько неприятных ситуаций (не измена, не предательство, просто скорее много обидного с его стороны) и я решила уйти. Ушла вот просто в один момент собрав вещи, потому что была уверена, что мы созависимы, что скорее всего и было правдой. Что иначе я никогда от него не уйду и мне казалось, что счастливы мы не будем из-за ссор, непонимания. Которое тогда было. Это был кризис 3 лет в отношениях и мы его не пережили. В нем всегда была некоторая потерянность, некоторая ненадежность наверное, это тоже было одной из причин расставания. Сейчас прошло уже два года с момента нашего разрыва, у меня были разные отношения. Последний год я нахожусь в отношениях с молодым человеком, который старше меня на 10 лет. У нас с ним все хорошо, живем вместе, стабильность, он хорошо зарабатывает. Когда я встретила его я прям влюбилась, даже сама проявляла больше инициативы. Он спокойный, взрослый. Мы не обсуждали никогда наше будущее почему-то вот просто даже не говорили не о свадьбе, не о детях, я сама может и думала, но почему-то не хотелось говорить. Все было так скажем хорошо и спокойно. В наших отношениях были моменты холодности эмоциональной с его стороны, которые меня пугали (он на говорил я тебя люблю) но я все равно была счастлива. И вот как гром среди ясного неба мне написала мама моего бывшего молодого человека. Написала, что он уходит на СВО, что он очень хотел со мной увидеться, но боялся написать. Попросила меня по старой памяти умиляться с ним на прощание. И я не задумалась даже, сразу написала, знала, что иначе не смогу. Мы увиделись и это было очень очень здорово. Я как будто закрыла все свои гештальты, я его простила, он меня простил, мне постоянно он снился, снилось, что мы снова вместе, что мы миримся. Когда увиделись, мы очень много плакали причем вдвоем. Я наверное от того, что он уходит, от того, что я несвободна, что все эти чувства и эмоции, которые я так долго прятала вырвались на свободу. Он от счастья, был рад меня видеть, говорил что всегда думал обо мне, всегда любил. Мы много говорили о своих чувствах и поняли, что чувствуем одно и то же: необъяснимую любовь и связь вопреки. Он сильно вырос, изменился, нашел работу, появилась ведь в жизни. Он говорил о нашем возможном будущем, что действительно хочет строить его со мной. Стал лучше, терпимее, взрослее. Мы обсудили и наш разрыв, поняли, что оба поступили неправильно в силу возраста, характера, обидели друг друга и закрылись, а могли бы пройти это вместе. От этого было наверное больнее всего. Я понимаю, что прошлое не вернешь, но мои чувства возникли не в прошлом, они есть сейчас и будто бы были всегда. Я рассказала ему что я в отношениях, он сказал, что не хочет рушить мою привычную жизнь, но не может жить без меня, предложил дружить, общаться этот год по возможности. Он уходит на СВО на год и мы решили, что встретимся через год и решим, что нам делать может уже все будет по другому. Я боюсь что это сильно поменяет мою жизнь, боюсь снова рисковать и конечно боюсь, что это плохо кончится. Но я люблю этого человека такой любовью, которой никого никогда не любила, он единственный с кем я могу быть максимально честной, открытой и собой, могу не притворяться, зная, что он всегда поймет. Но я также чувствую любовь к своему парню сейчас. При этом мне стыдно за те чувства, что я испытала при встрече с бывшим. Ничего не было между нами, только разговоры, но я будто чувствую, что уже предала его. И самое ужасное, что все во мне будто бы знает, что я бы бросила все и пошла за волей сердца. Это самое ужасное. Я не знаю как понять свои чувства? Что мне делать, чтобы не совершить ошибку (этого я боюсь больше всего в своей жизни)? Возможно ли после столько боли и глупого расставания быть счастливыми, хотя я с этим человеком счастлива всегда, когда рядом… Насколько это неправильно? Как разобраться? Что делать с отношениями, которые тоже мне дороги… Это меня все очень волнует и не знаю, что делать..
Принятый ответ
Здравствуйте! Если с бывшим Вы расстались, значит что-то Вас в тех отношениях не устраивало. Вспомните, что именно
Вы пишете про страх совершить ошибку, но ведь ошибки периодически совершают все люди. Ошибаться нормально
Спрашиваете, возможно ли быть счастливой: конечно возможно, главное сделать выводы, чтобы не совершать прошлые ошибки в будущем
Ваши чувства и сомнения тоже нормальны: в психологии это называется амбивалентность. Сомнения, как и другие чувства, периодически возникают у всех людей
Принятый ответ
Здравствуйте, Марина.
Что это за ошибка, которую вы боитесь совершить?
Анна Андреевна, боюсь разрешить вроде бы хорошие отношения в которых я много всего испытывала ради этих эмоций, думаю вдруг они мимолетны и неправильны? Я очень любила этого человека, но эта любовь стала большой болью
А что такое правильные и неправильные эмоции?
Анна Андреевна, это наверное откуда то из головы идет. Кажется, что такие сильные противоречивые эмоции, они априори неправильны, а вот когда обдуманно и холодно, это верно. Как будто неправильно то, что я так долго бежала от этих эмоций, а они все равно вернулись и оказывается запереть их головой и мыслями не вышло.
Здравствуйте, Марина.
Да, запереть эмоции и чувства - не выход.
А как сейчас сами смотрите на это убеждение, что сильные эмоции - неправильно, а правильно, когда обдуманно и холодно? Откуда оно у вас? Кто сказал? И почему этому человеку нужно верить?
Принятый ответ
Здравствуйте, Марина! Работали ли вы ранее с психологом?
Элина Арменовна, нет
Принятый ответ
Здравствуйте, Марина, дело в том, что Ошибок НЕТ - есть выбор, который Вы делаете в какой-то момент времени, Вы в тот момент опираетесь на свои чувства, опыт, НО....проходит время и в итоге Вы можете прийти к чему-то чего ждали и хотели - и тогда кажется, что то решение было правильным, а можете и НЕ прийти и тогда кажется, что то решение было Ошибкой. НО, ведь Вы оцениваете исходя уже из будущего, опираясь на то, пришли Вы к тому, чего хотели или нет. И Вы оцениваете это будущее, уже имея Другой опыт, Другие чувства. Поэтому Вы и боитесь Ошибки - что Ваше решение может НЕ привести к тому, чего бы Вы ждали...НО...это не ошибка,а Ваш опыт...
Вы были в отношениях с ним, и расстались, те чувства всегда будут внутри Вас яркими, сильными, потому что это приходит и на время первой влюбленности, первых отношений, новизны и гормонов, когда люди развиваются, а уже после, всё выравнивается и другие отношения могут возникнуть со страсти, но тех чувств уже не будет и это НЕ потому что там была Истинная любовь, а потому что и Вы взрослеете.
Вы окунаетесь в прошлое и Ваши чувства возникли ТОГДА и да, Вы его не отпустили. Вам с ним хорошо, потому что пока он есть внутри Вас и Вы не раскрываете себя другому. И Вам предстоит сделать выбор - дать шанс или нет. И любой выбор - это НЕ ошибка, это выбор, а к чему он Вас приведет...неизвестно...возможно, что-то получится, возможно, что нет...Будущее скрыто и неопределенно...
Поэтому Вы и испытываете этот страх и пытаетесь «перестраховаться». Но от чего? от самой себя?
Ваша неуверенность, нерешительность и страхи так и будут внутри Вас, будут преследовать Вас где бы и с кем бы Вы ни оказались.
Ваш страх сейчас Вас ограничивает, и Вы позволяете ему управлять своей жизнью, прятаться от себя.
Для начала Вам нужно вернуть опору, посмотреть в глаза своему страху и вернуть себе контроль над собой и над жизнью. Разрешить себе принимать те решения, которые Вы хотите и не бояться сложностей, а справляться с ними.
В принятии своего решения, Вам предстоит всё взвесить и расставить по местам, расставить приоритеты. Вы меняетесь и меняется Ваша жизни, жизненные задачи, жизненные цели, жизненный путь. Вы боитесь изменений, но Вы и не можете остаться на месте.
1. что будет в Вашей жизни и с Вами, если Вы останетесь с ним?
2. что будет в Вашей жизни и с Вами, если Вы НЕ остаетесь с ним?
3. чего НЕ будет в Вашей жизни, если Вы останетесь с ним?
4. чего НЕ будет в Вашей жизни, если Вы НЕ останетесь с ним?
Принятый ответ
Здравствуйте, Марина!
Я буду писать про Мужчину и про Парня (Мужчина — это тот, с кем Вы в отношениях сейчас, а парень — это бывший парень Ваш).
Вы пишите: «В нем всегда была некоторая потерянность, некоторая ненадежность наверное, это тоже было одной из причин расставания.» — Вы расстались с бывшим парнем не просто так, на это были причины, иначе, не было бы расставания. Если Вы будете вместе, то над причинами нужно работать. Изменился ли бывший парень или это видимость? Да, сейчас Вы оба повзрослели, могли измениться оба, но Вы уже два года не вместе. Сейчас бывший парень будет далеко, возможно, Вы переживаете за это и поэтому так среагировали, у Вас проснулось что-то внутри. Вам нужно время, чтобы понять себя, побыть наедине с собой. Между Вами пока нет определённости, Вы вернётесь к этому разговору через год, а за год действительно может очень много что измениться.
«Мы не обсуждали никогда наше будущее почему-то вот просто даже не говорили не о свадьбе, не о детях, я сама может и думала, но почему-то не хотелось говорить.» — Возможно, Вы хотите замуж, хотите разговоры о свадьбе, детях, но не видите этого от мужчины, с которым Вы в отношениях, поэтому переключаете своё внимание на парня, пусть и на бывшего.
«но не может жить без меня,» — Что это значит эти слова? Как бывший парень 2 года жил без Вас? Если ему нужна помощь психиатра, психотерапевта, психолога, то предложите ему.
А что хотите лично Вы для себя? Какими Вы видите эти отношения через несколько лет с мужчиной, с которым Вы сейчас? Какими Вы видите отношения с бывшим парнем через несколько лет? Смотрите на поступки мужского пола, а не на слова! Слова не скажут так много, как покажут поступки. Не стройте иллюзии.
Мужчина, с которым Вы сейчас в отношениях говорил Вам о своих чувствах? Показывал ли он поступками, что Вы ему нравитесь, что Вы ему дороги? Смотрите на поступки человека, а не на слова, слова не скажут так много, как покажут поступки. Вы можете первой поговорить с мужчиной, с которым Вы в отношениях о совместном будущем, спросите его, как он к Вам относится, какие него планы на жизнь, видит ли он Вас в своих планах, а Вы в свою очередь, скажите ему о своих планах, о нём. Вы можете первой поговорить с мужчиной, с которым Вы в отношениях и больше не сомневаться в этой ситуации. Если он ответить взаимностью, то Ваши отношения будут дальше развиваться. Если Вы не хотите действовать первой, то его первые шаги Вы можете так и не дождаться. Намёки мужчина может и не понять. Если Вам нужна определённость — действуйте первой.
Возможно, Вам вообще хочется взять паузу и побыть наедине с собой?
Вы также можете остаться наедине с собой и задать себе вопрос, что хотите лично Вы для себя, с кем Вы хотите быть и хотите ли вообще. Возьмите «паузу» и проанализируйте этот вопрос.
Решение остаётся за Вами.
Возможно, Вам хочется «бабочек», Вам «интересно» ощущать эти «бабочки в животе», влюблённость, которую Вы давно не ощущали, но постепенно и эти чувства проходят, все приходит в норму, «розовые очки» уходят и перед Вами обычный человек со своими достоинствами и недостатками. Вам хватает романтики в отношениях с мужчиной, с которым Вы сейчас в отношениях? Не стоит идеализировать бывшего парня, идеальных людей нет.
Можно попробовать переключить своё внимание на своего мужчину, создать эту самую романтику, страсть вновь, разнообразить Ваши отношения, сделать их более активными, живыми и этим самым Вы переключите своё внимание именно на мужчину, с которым Вы в отношениях, Вы вспомните те ощущения, которые были раньше, а бывший парень уйдёт на второй план, если Вы получите от мужчины, с которым Вы в отношениях то, в чём нуждаетесь (поймите это для себя, в чём именно). то потребность в бывшем парне уйдёт. Не забывайте за что Вы полюбили мужчину, с который Вы в отношениях, что в нём такого, чего нет в других?!
Поговорите с мужчиной, с которым Вы в отношениях о том, что Вам не хватает, чего хотелось бы и предложите ему тот вариант, который Вам бы хотелось, чтобы это было в отношениях.
Вы также можете взять паузу и вообще уехать куда-нибудь одной (на отдых, к близким и т.д.), отвлечься от своих мыслей, подумать о многом, да и вообще уделить внимание самой себе, понять себя в одиночестве.
Если говорить про бывшего парня, то определённости нет, Вы дружите, как сложится потом — неизвестно. У него какие-то планы есть на Вас? А какие будут действия? Вы готовы быть в неопределённости? Вы готовы ждать год? Он жениться хочет? Готов? Дети?
Что Вы лично для себя хотите? Как Вы хотите, чтобы было у Вас?
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Здравствуйте, Марина ! То, что Вы пишете, что "почему-то не хотелось говорить о серьезном развитии отношений " с нынешним молодым человеком говорит о том, что бессознательное скорее всего общего будущего с ним не видит, есть что-то, что сильно не устраивает Вас в нынешних отношениях. Просто так у нас ничего не происходит в психическом аппарате, тем более нежелание говорить о совместном будущем, свадьбе. "Не рубите с плеча", пока что общайтесь с бывшим и стройте нынешние отношения, наблюдайте за собой, за своими чувствами и эмоциями, пытайтесь разобраться в себе, пусть все идет своим чередом, заранее не тревожьтесь, не загадывайте ничего не будущее. Чувство вины с Вашей стороны здесь совершенно неуместно, так как тот с кем Вы находитесь сейчас не является Вашим мужем, Вы на этапе выбора партнера.
Марина, здравствуйте.
На самом деле наше подсознание всегда точно знает, чего мы хотим) но тут вступает в дело голова и начинаются рассуждения на кому правильно или неправильно нужно, не нужно и тд.
Вы с бывшим МЧ на чем остановиоись? Этот год будете общаться? Или просто он ушел, вы ждете молча, а потом встречаетесь и обсуждаете ваше будущее?
Ольга Васильевна, решили будем общаться по возможности, все таки иам со связью непонятно как, но как у него будет возможность будет писать. потом встретимся и решим уже дальнейшие взаимоотношенич
Вам как такой вариант? Откликается?
Ольга Васильевна, да, откликается. Я безумно рада общению, это как-то позитивно воспринимаю. Меня больше волнует, что делать с отношениями с нынешним парнем, так как я понимаю, что из-за этой ситуации мои чувства не остались прежними. Сейчас она все перевернула, я задумалась о том, почему я вообще в этих отношениях, действительно ли я его люблю.
Марина, так этот же прекрасно!) у вас есть сейчас целый год на то, чтобы проанализировать ваши отношения спокойно разобраться в себе. И при этом вы точно ничего и никому не должны.
Что все, таки смущает в данной ситуации?
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 06:217 ответов
- Вчера в 06:1143 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов
- Вчера в 03:0415 ответов