Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство?
с детства присутствуют соматические проявления ( предположительно), бегаю по врачам, анализы, но ничего такого обычно не находят. состояния бывают периодами. сейчас мучаюсь, ощущения закладывания ушей( звук при этом не изменятся окружающий), а само ощущение есть, сильная потливость, перебои в сердце, потливость сильная, бросает в жар, головокружение, дрожь в теле, подергивания мышц различных в теле, то веко, то на руке, то на ногах и тп. сейчас пыталась уснуть, но проснулась от бросания в жар и дрожи в теле, паника. не знаю что делать, к психотерапевту никогда не обращалась, так как не знаю точно, психика это или физически болею чем-то. пью постоянно уже магний в6, но мне не помогает он. сейчас на ГВ, не знаю что вообще с этим делать
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна, сейчас Вы на ГВ, т.е. была беременности и роды, а это самое уязвимое время для женщины, тем более, если она тревога. Утрачивается контроль, ведь внутри женщины ребёнок и она ничего не может контролировать и после он появляется и эта ситуация тоже полностью бесконтрольна, внутренняя тревожность, которая была раньше обостряется, плюс и гормональные колебания усиливают это состояние. Конечно, нужно время, чтобы гормоны пришли в норму, но пока Вы на гв это будет сложно. То, что Вы можете - это начать работать со своей тревогой, учиться понимать её, учиться взаимодействовать с ней, исследовать свои мысли и действия, чтобы увидеть как она закрепляется и осваивать техники дыхательные, напряжения и расслабления, работы с тревогой.
Есть вариант, обратиться и к врачу-психиатру, чтобы он смог назначить лечение или то, которое можно совместить с ГВ или отказаться от ГВ и начать лечение и на фоне его работать с психологом.
Принятый ответ
Здравствуйте Анна!
Учитывая, что, испытывая различные болезненные симптомы вы обращались к различным врачам, и у вас не нашли отклонений в физическом состоянии организма, можно предположить психогенные причины вашего расстройства. В таких случаях необходимо обращение к психотерапевту, для подбора медикаментозных назначений и психологической терапии.
Принятый ответ
Здраствуйте, у вас обострение тревожного р-ва при гв можно пустырник, валерьянку, в крайних случаях фенибут по таб,3 р\с+кпт.
Анастасия Юрьевна, почему вообще оно возникло? я просто всю жизнь сознательную с этим борюсь
Особенности личности, наследственность, плюс беременность,роды обостряет все имеющиеся заболевания.
Анастасия Юрьевна, у других известных мне родственников никогда подобного не было, просто интересно в чем причина, насколько помню, началось это примерно с 9 лет
Причине выше описанных пунктах.
Здравствуйте!
Если магний в6 не помогает, значит нужно подумать об отмене ГВ и назначении противотревожного лечения, согласно рекомендациям это антидепрессант с противотревожным действием+анксиолитик курсом, если не хотите прекращать ГВ тогда попробуйте психотерапию.
Екатерина Николаевна, меня саму гв успокаивает, и малыш наверное не обрадуется отмене, как-то пока не готова отменить
Принятый ответ
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, на грудном вскармливании это единственный безопасный метод лечения, тк лекарства принимать нельзя. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Андрей Александрович, никогда не ходила к психотерапевту, зато всех врачей оббегала, особенно неврологов, но каждый раз все по новой происходит периодами, живу в поселке. тут психотерапевта еще надо поискать
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанюи все признаки тревожного расстройства, как возникло сказать однозначно к сожалению нельзя, надо исследовать и оценивать.
Вам сейчас обязательно к врачу-психотерапевту для подбора терапии, но учитывая, что вы на ГВ, то выбор препаратом крайне ограниченный, точнее совсем мало. Безрецептурные препараты в целом можно.
Пробуйте начать чтение книг хотя бы , например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, а далее Роберт Лихи - Лекарств от нервов, станет более понятнее и легче соответственно.
Артур, пока нет времени на это, очно учусь, а остальное время ребенку
Артур, а насчет психотерапевта, нашла только платно, но на это пока нет ресурсов
Можно обратится к врачу-психиатру по месту жительства бесплатно, так же и психотерапевт есть на бесплатной основе по месту жительства.
Похожие вопросы по теме
- 26 Июля 202312 ответов
- 5 Сентября 202423 ответа