Что вас беспокоит?
Боль в пояснице не проходит
Всегда болела поясница после наклонов. Но за сутки всегда проходила. В этот раз таскал 15 кг упаковки. Уже 3 дня при малейших движениях боль в пояснице, боль вызывает даже хотьба. Боль проходит только в положении лёжа, и значительно легче сидя на стуле со спинкой. Прошу рекомендации, что делать
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
В описанной ситуации не вижу хирургической патологии!
Переадресуйте вопрос профильным специалистам — врачам-неврологам.
Здоровья ⚕️
Здравствуйте, Вам необходимо обратиться с данной проблемой к неврологу.
До этого на область поясницы можно использовать трансдермальный пластырь Вольтарен 30 мг х 1 раз в день 3 дня, после местно мазь Диклофенак 2 раза в день на область поясницы, и таб. Дексалгин 1 таб х 3 раза в день 5 дней.
Здоровья Вам.
Елизавета Александровна, диклофенак не помогает
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. Но лучше конечно очный осмотр, если жалобы будут сохраняться лусше выполнить мои пко.
Юлия Юрьевна, 1. Что значит пко?
2. То есть что подобные боли неизменно 3 дня, такое может быть ничем серьезным?
Пояснично косцовый отдел, без МРТ и очного осмотра трудно сказать, но думаю ничего серьезного.
Юлия Юрьевна, без МРТ это как? И скажите пожалуйста почему вы предполагаете что ничего серьезного?
Юлия Юрьевна, и что такое "мои"?
Мои это опечатка(мрт) без очного осмотра и мои трудно что либо сказать, но отталкиваясь от ваших жалоб делаю вывод что ничего критичного нет, но нужен очный осмотр.
Юлия Юрьевна, загрузил описание результатов МРТ, посмотрите, пожалуйста
Критичного ничего нет.
Юлия Юрьевна, правильно я вас понял, что протузии это нестрашно? Какие нагрузки мне можно/нельзя?
Да, можно жить обычной жизнью, нагрузки по состоянию(просто старайтесь не поднимать тяжести, спорт без фанатизма).
Юлия Юрьевна, тоесть сейчас, когда у меня болит при ходьбе спина я могу жить обычной жизнью? правильно я понял?
Здравствуйте!
тексаред 20мг в/м 6 дней
мильгамма 2,0 в/м 10 дней
толперизон 150мг по 1т 2 раза в день 14 дней
диклофенак местно
рекомендовано мрт поясничного отдела позвоночника
Офелия Игнатовна, загрузил описание результатов МРТ, посмотрите, пожалуйста
Здравствуйте!
Ничего страшного нет
Принимайте лечения указанное мною выше но так как имеются деформационные изменения позвонков надо дообследоваться сделать скт
Офелия Игнатовна, правильно я вас понял, что протузии это нестрашно? Какие нагрузки мне можно/нельзя?
Офелия Игнатовна, еще вопрос, если не сложно, обязательно ли принимать обезбаливающие? могу ли я потерпеть, чтобы исключить побочки?
Протрузии не страшно, чтобы они не прогрессировали надо заниматься спортом растяжкой, исключите силовые нагрузки ( тяжести не более 3-5 кг)
Принятый ответ
Нет боль терпеть нельзя
Тем более они назначаются не только с целью обезболивания но и с целью противовоспалительной терапии
Здравствуйте ? Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Нонна Юрьевна, боли почти нет, появляется немного в пояснице если при поднятии происходят незначительные покачивания
По лечению т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Миорелаксанты т Сирдалуд по 2 мг -1 р в день 3 недели Т комбилипен по 1 т -2 р в день 1 мес мазь ибупрофен два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения а также пройти курс иглорефлексотерапии,физиотерапии нормализуется
Нонна Юрьевна, загрузил описание результатов МРТ, посмотрите, пожалуйста
Критичного ничего нет ,но в связи с деформационными изменениями в позвонках необходимо пройти скт
Нонна Юрьевна, правильно я вас понял, что протузии это нестрашно? Какие нагрузки мне можно/нельзя? Как долго?
Исключить бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя ,заниматься кинезиотерапией
Нонна Юрьевна, еще вопрос, если не сложно, обязательно ли принимать обезбаливающие? могу ли я потерпеть, чтобы исключить побочки?
Принятый ответ
Нет лучше принимать чтобы убрать воспаление на корешки
Здравствуйте. По данным МРТ критических изменений нет,имеются небольшие протрузии без влияния на нервные корешки.
Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Аркоксия 90 мг в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат
- Мидокалм 150 мг 2 раза в день -10 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма
- комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В
- Терафлекс 1 т 2 р день-месяц - хондропротекторы,укрепление хрящевой ткани
- Вольтарен гель местно 2 раза в день -10 дней
- местно пластырь Версатис при выраженном болевом синдроме
- физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия
- внеообострения ЛФК
Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке. Хорошо укрепляет мышцы спины -плавание.
Похожие вопросы по теме
- 28 Октября 20197 ответов
- 16 Мая 20201 ответ
- 12 Февраля 20217 ответов
- 26 Сентября 20216 ответов