Что делать если болит горло и больно глотать и заложен нос?

Беременность 35 неделя. Болею больше недели никак не могу выздороветь. Температуры не разу не было. Болит горло очень сильно что глотать больно. Днём горло болит не так сильно, а ночью болит так сильно что пить и глотать не возможно. Горло поласкаю сода и соль рассасываю форингосепт ничего не помогает. Нос заложен. Когда высмаркиваюсь сопли желто-зеленые. Как вылечиться не знаю.