Консультация сексолога /

Не могу начать первым — вопрос №1656614

229 просмотров

Здравствуйте, такой вопрос. Был в отношениях 7лет из них 3 года в браке , последний год перед разводом бывшая жена отказывала в близости . На данный момент в новых отношениях , и что бы первым приступить к сексу нужно переступить через себя (присутствует боязнь отказа) хотя моя девушка говорит что я даже не пробую первым начать. Мои мысли : как начать , а подходящий ли момент , вдруг откажет

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть другие ответы врачей
Зарегистрируйтесь
Психолог
Здравствуйте, Кирилл.
На первых порах можно предложить девушке взять инициативу на себя. Когда вы чуть расслабитесь и почувствуете себя желанным и не-отвергнутым, можно пробовать проявлять инициативу самому. Например, когда почувствуете свое желание, сможете сказать об этом девушке, свериться с ее желанием: хочет ли она интима сейчас или позже или сейчас хочет чего-то другого. Когда пройдете этот этап сверки желаний и готовности, будете лучше чувствовать друг друга, станет проще знать и понимать, когда подходящий момент для инициативы, а когда нет, когда девушка, скорее, откажет или, скорее, согласится.
Принятый ответ
Клиент
Анна Андреевна, дело в том что на первых порах так и было и я привык , а потом ей захотелось моей инициативы. Самая проблема это просто начать , дальше все хорошо
Психолог
Здравствуйте, Кирилл.
Как давно вы в отношениях с этой девушкой?
Клиент
Анна Андреевна, 2 года
Психолог
Как давно вы задумались о том, чтобы начать проявлять инициативу? Если бы девушка не захотела инициативы от вас, вы сами бы хотели ее проявлять?
Пробовали ли начинать по своей инициативе, несмотря на тревогу?
Клиент
Анна Андреевна, конечно хочу проявлять инициативу , и пробовал , но по моему мнению это выглядит нелепо ( хотя раньше в отношениях этого не было ( по поводу нелепо ) хотя раньше в отношениях все было ок
Психолог
Здравствуйте, Кирилл! Действительно, когда имеется негативный опыт, связанный с проявлением инициативы в сексе, то это может оказывать влияние на дальнейшие отношения, на самоценность в будущем. Корни таких сомнений могут уходить глубоко, но я предлагаю действовать с тем, что есть сейчас. Здесь может иметь место такой вопрос к себе: «что самое страшное может случиться, когда партнерша откажет?» предлагаю расписать и поразмышлять. В конце концов даже получая в реальности отказ, Вы хуже не становитесь, то есть Ваших исключительных качеств это не касается.
Так же как упражнение Вы можете выписать себе индульгенцию на ошибку. И, действуйте!
Это Ваши мысли - а их можно изменить!
Принятый ответ
Клиент
Елизавета Алексеевна, я сам понимаю что ничего плохого не случится и мы обсуждали это с моей девушкой , она говорит что « ты даже не пробуешь». Как только появляется момент для секса, у меня сразу в голове барьер , и в своей же голове я начинаю винить себя
Психолог
Понимаю Вас, Кирилл… Как часто в обычной жизни удается проявлять инициативу? С этим нет сложностей?
Клиент
Елизавета Алексеевна, в обычной жизни проблем нет, только в плане секса
Психолог
А Вы рассматриваете вариант того чтобы с вашей девушкой придумать определенный способ, знак, который будет обозначать что Вы таким образом предлагаете заняться сексом?
Клиент
Елизавета Алексеевна, я тоже рассматриваю такой вариант
Психолог
Попробуйте как эксперимент, придумать и обсудить с девушкой, какое бы это могло быть слово, фраза, жест? В расслабленной обстановке предложить ей, когда это имеет элемент игры, партнер с радостью согласится, и Вас это еще больше сблизит!
Клиент
Елизавета Алексеевна, раньше с бывшей женой так и было просто слово) сейчас я посто не могу подобрать новое
Психолог
Здравствуйте, Кирилл, у вас за этот период выработалась определённая схема в голове и сейчас разрушить эту цепочку достаточно сложно. Ваша задача сесть, выписать все страхи на листочек в один столбик, а во второй написать опровержения, почему этому страху не место в ваших нынешних отношениях. А ему там точно не место, ваша девушка это подтверждает)
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Кирилл!
Вам нужно постараться научиться отпускать ненужные мысли, не вспоминать о предыдущих отношениях и прошлом опыте. Не зацикливайтесь на возможном отказе в близости, Вы же сами осознаёте, что даже если это произойдёт, то ничего страшного не случится. Возможно, Ваша девушка даёт Вам какие-то знаки/намёки о подходящем моменте, а Вы их не замечаете? Попробуйте обговорить этот момент, так Вы будете уверены, что девушка Вам не откажет, и тем самым будет легче сделать первый шаг.
Принятый ответ
Уролог, Андролог
Здравствуйте! Присутствует боязнь отказа девушки или Вы боитесь, что что то пойдёт не так?
Принятый ответ
Клиент
Галина Александровна, да я не думаю что может дальше что то пойти не так , просто не могу начать или даже не знаю как лучше
Уролог, Андролог
Вам нужно выстроить доверительные отношения. Обсудить с девушкой когда это лучше делать. В какие периоды она готова и уже действовать.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Секс без презерватива
6 часов назад
400.00 р.
Игорь
Вопрос закрыт
Партнер не может кончить
7 часов назад
500.00 р.
Елена
Вопрос закрыт
Не получаю удовольствия от секса
10 часов назад
Мария, Нижнекамск
Не хочу секса, снижение либидо
вчера, 21:50
700.00 р.
Оксана, Екатеринбург
Пропало либидо
вчера, 11:20
600.00 р.
Владимир
Вопрос закрыт
Отсутствие ощущений.
16 января
600.00 р.
Катя
Я пубертатный подросток
вчера, 10:50
400.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Евгеньевна Николаева
53 отзыва
Сексолог, Психиатр
2009-2015, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 9 лет
Максим Николаевич Булгаков
9 отзывов
Сексолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 1 год
Дмитрий Витальевич Клищенко
19 отзывов
Сексолог, Психиатр
2011-2017 год Ярославский
Опыт работы: 5 лет
Анна Владимировна  Шишкина
110 отзывов
Сексолог, Гинеколог
2012-2018, ПМГМУ им И.М.С
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Адекватное, внимательное отношение Спасибо за понятный и полный ответ по моему вопросу. Если я...
— Павел, г. Воронеж
фотография пользователя
Безразличное, пожалела о платном чате Отвечает сухо и долго. Не всегда отвечает на конкретно...
— Натали
фотография пользователя
Чувствуется небезразличие врача, спасибо большое за советы, очень помогли Очень полезная...
— Галина , г. Курчатов