Что вас беспокоит?
Расшифровка спермограммы
Помогите разобраться с результатами спермограммы. Планируем беременность на протяжении полугода. На данный момент ничего не получается. Есть совместный ребенок(2 года). Что нужно принимать и кого посетить по данным результатам?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации уролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Спермограмма фертильная. Все показатели в норме. Количество сперматозоидов с нормальной морфологией у Вас 12 % (при норме >=4 %). Это достаточно для естественного зачатия. Подвижность сперматозоидов тоже достойная.
Сдайте МАР – тест для исключения аутоиммунного бесплодия, так как бывает так, что все показатели спермограммы хорошие, а наступление беременности невозможно.
При желании для улучшения показателей спермограммы можно начать курс: сперотон по одному саше один раз в день в течение 3 месяцев и синергин по 2 капсулы один раз в день во время еды в течение 3 месяцев. После лечения необходим контроль спермограммы.
И необходимо скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
И продолжать планировать.
Галина Александровна, пугает большое количество неподвижных сперматозоидов и наличие агглютинации и агрегации. Разве это норма?
Принятый ответ
К сожалению, полностью этого не избежать. Но основные показатели у Вас в норме. Приём БАДов поможет улучшить ситуацию. Также при желании Вы можете обследоваться у уролога уже сейчас, но это рекомендуется делать если в течении года нет естественного зачатия.
Принятый ответ
Здравствуйте. Немного снижена жизнеспособность, но остальные параметры в норме.
Здоровый образ жизни, исключить интоксикации (курение, алкоголь), регулярные половые контакты, снижение веса, здоровый 7-8 часовой сон с 21-22 часов, увеличение физической активности, прогулки на свежем воздухе (желательно в лесу или парке) по 1 часу в день.
Диета: питание с достаточным количеством белка, морепродуктов, овощей, фруктов (желательно 3 раза в день без перекусов), питьевой режим 2 л/сут.
Дыхательные упражнения с глубокими вдохами.
Приседания по 10-20 раз, 3 раза в день.
Сперотон, растворив содержимое 1 саше-пакета в 1 стакане воды комнатной температуры, 1 раз в день после еды, 3 мес.
Капс. Синергин по 2 капсулы один раз в день во время еды, 3 месяца.
ИЛИ Апекса порошок 5 гр растворить в 200 мл воды 1 раз в день во время еды - 2 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 12 Декабря 20191 ответ
- 6 Сентября 20213 ответа
- 17 Декабря 20213 ответа
- 19 Января 202219 ответов